竹筍香菇白菜湯的做法
有些朋友可能覺得竹筍蘑菇湯的做法比較復雜。其實竹筍蘑菇湯的做法並不難。首先將冬筍洗凈，斜著切片。香菇洗凈，去蒂，切片；將白菜洗凈，焯水後取出。炒鍋加油，燒熱，冬筍和白菜分別上油，撈出瀝幹油。將素湯加入幹凈的鍋中，燒開，加入冬筍片、香菇片和油，幾分鐘後加入白菜，最後加入壹些食用鹽調味即可。竹筍蘑菇白菜湯味道很好，我相信我們都會喜歡的。
竹筍香菇白菜心湯的功效與作用
冬筍具有滋陰涼血、清熱化痰、止渴除煩、健胃消食、利尿通便、養肝明目、促進消化的功效。香菇具有降血脂、降血壓、延緩衰老、助消化、化痰理氣、抗癌的功效。菜心具有補血、順氣、化痰、降氣、解毒消腫、活血降壓、通胃的功效。這個湯有健胃消食，養血順氣的功效，特別適合我們腸胃不好的朋友。在日常生活中適當飲用這種湯可以幫助我們所有人有效地調節我們的胃。
現在我們也知道了竹筍蘑菇湯的做法，有空的時候隨時可以做點竹筍蘑菇湯吃吃。當然，經常吃壹些竹筍和蘑菇湯可以幫助我們所有人促進消化，也可以起到很好的補充氣血的作用，對我們的健康有益。