1，家常菜調味療法
材料:花椒30g，茴香15g，清水1000ml。
用法將花椒和茴香洗凈，放入砂鍋中加水煮沸。大火燒開，改小火20分鐘，早晚各服壹次。每天壹劑，持續7天。
要保證材料新鮮，聞到調料的刺鼻味道。氣味會影響藥物的藥效，不同的氣味進入不同的臟腑，升降不同。只要它在妳嘴裏的味道不壹樣，對妳身體的影響就不壹樣。如果存放時間長，香味減弱，或者與其他調料存放時間過長，氣味難聞，功效就會發生變化或降低。
花椒能散寒除濕，益腎火，治陽虛尿頻，茴香能溫腎散寒。此法可治療腎陽虛重寒濕所致的前列腺肥大、尿頻、尿濁、陰囊潮濕等癥。
如果患者有過外感寒濕病史，或遺傳性陽虛畏寒，且有明顯的畏寒體質特征，且沒有其他更嚴重的疾病，無論前列腺疾病多少年，這種方法都會有效。
2.其他飲食建議
1，車前蘿蔔羊肉湯
材料:車前草15g，蘿蔔250g，羊肉250g，大棗10。
做法:將所有食材洗凈，放入鍋中，加入適量水煮湯，吃菜喝湯。
功效:本方適用於前列腺肥大、氣虛的人群，對前列腺肥大有壹定的輔助治療作用。
2.芡實燉狗肉
材料:芡實30克，覆盆子30克，狗肉500克。
做法:芡實、覆盆子洗凈，狗肉洗凈切塊，放入鍋中，加水燉，加鹽調味，然後吃肉喝湯。
功效:能健脾益氣、補腎助陽，適用於前列腺肥大、神疲乏力、腰膝酸軟、畏寒肢冷的輔助治療。
3.銀耳雞湯
材料:銀耳12g，雞湯1500g，鹽，味精，胡椒粉，黃酒。
做法:將泡發的銀耳洗凈，放入鍋中，加水煮沸半小時，將雞湯倒入幹凈的鍋中，加入黃酒、鹽、胡椒粉煮沸，然後倒入小銀耳，加入味精調味，煮沸。每天早晚服用兩次。
功效:補虛益氣，降小便，適用於前列腺肥大，體虛乏力，失眠多夢，健忘心悸。
4.犬補陽湯
材料:狗肉500克，紅辣椒，姜，桔皮，胡椒粉和鹽。
做法:將狗肉洗凈切塊，放入鍋中，加入適量的水和鹽、姜、花椒、陳皮、紅辣椒，先用武火煮沸，再用小火燉煮，每日壹次。
服用壹次，7天為壹個療程。
功效:溫腎壯陽適用於腎陽虛型前列腺肥大的輔助治療。
5、生藕汁蜂蜜飲料
踩壹下:原汁300g，蓮藕汁150g，蜂蜜150g。
做法:將生地汁、蓮藕汁、蜂蜜放入鍋中，用小火熬煮至稀糊狀，貯於瓶中，每日早晚空腹服用15g。
功效:滋陰止血，通淋開竅，適用於前列腺肥大、排尿困難的輔助治療。
6、蘋果枸杞葉蜂蜜汁
材料:蘋果200克，鮮枸杞葉50克，胡蘿蔔150克，蜂蜜30克。
做法:將新鮮枸杞葉、蘋果、胡蘿蔔洗凈，蘋果去皮去核，切成小塊或絲，放入榨汁機中，加入少許涼開水攪拌成汁，去渣，放入玻璃杯中，再加入蜂蜜調味。
功效:清熱明目，益精強身，適用於前列腺肥大癥狀的輔助治療。
7.松子粥
材料:松子15g，粳米50g。
做法:將松子磨成粉，用粳米煮粥，粥熟時加入松子粉，同時加壹勺糖，再煮粥服用。
功效:滋陰生津，促進排便，適用於前列腺肥大的輔助治療。
8.香椿芽炒雞蛋
材料:香椿芽50克，雞蛋2個。
做法:雞蛋打散，去殼炒熟，香椿芽洗凈切段，和雞蛋壹起炒熟。
功效:滋陰潤燥養血，適用於前列腺肥大的輔助治療，尤其適用於血虛體弱的老年人。
9.鮑魚海參湯
材料:鮑魚30克，海參60克，枸杞65+05克，牛膝30克。
做法:鮑魚切片，用海參用清水浸泡，洗凈，將切片的海參、枸杞、牛膝放入紗布袋中，將切片的鮑魚、切片的海參、藥袋放入砂鍋中，加水文火煨4小時，取出藥袋，加入調料即可食用。
功效:補益肝腎，益精壯陽，主治老年前列腺肥大，小便不利。
10，杜仲腰花
材料:杜仲。15g，豬腰1對。
做法:豬腰洗凈，切成腰花。將杜仲煮熟。在水中浸泡半小時，去除殘渣，取汁。取壹半杜仲。榨汁，加鹽、料酒、豆粉、腰花，拌勻。加入味精、醋、醬油、豆粉調成糊狀，再將油鍋燒熱，放入花椒粒炒出香味，放入準備好的腰花、蔥、姜、蒜末，翻炒至熟，倒入調好的糊狀。
功效:補腎壯腰，輔助治療前列腺肥大、耳鳴、頭暈、尿頻等癥狀。