我屬於痛苦,享受這種病的結果。我喜歡躺在自己洗的床上,感覺所有的痛苦都會大大減輕。
之前看過醫生,開始抗拒治療。我很想擺脫這種痛苦,不想失去洗完澡後的舒適感。
後來因為放假,不得不在親戚家住了壹段時間。在此期間,因為不是我的家,也不是我的床,我覺得沒有必要再進行我的清潔計劃。雖然我總是不舒服,但這其實讓我覺得比以前輕松了壹點,甚至覺得不洗也沒什麽大不了的,還能睡得不累。
以上是我的經驗。如果我真的需要找工作,我可以學著探索我的潔癖計劃的漏洞,就像我壹樣。我的漏洞是,只有當我睡在我熟悉的床上時,我才會情不自禁地執行我的清潔計劃。
得了這種病讓我感到非常痛苦和孤獨。不敢和同齡人出去聚會玩耍,但總有適合我壹個人做的事。
不要太束縛自己。盡量每天在家鍛煉。我在治療的時候,發現肌肉放松訓練真的讓我不那麽緊張了。健身後,剛開始覺得有點虛弱,後來發現健身後身心都放松了。
嘗試更多的治療。也許我說的對妳幫助不大,但是在這種孤獨的疾病中,我們所有的病人都能學會像正常人壹樣生活。永不放棄。