決明子味苦、甘、驚，有清肝瀉火、祛風除濕、補腎明目的作用。決明子泡水還具有清肝瀉火、減肥、排毒去油的功效，是電腦家庭、電視家庭等電子產品的絕佳飲品。
菊花菊花茶是壹種常用的保健飲品，其功效和作用更為普通人所廣泛了解。菊花茶有提神醒腦、清肝明目、安神止頭痛的作用。菊花茶用於治療感冒、風熱、頭痛、頭暈、耳鳴，對眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
喝菊花茶的禁忌
菊花茶的功效和禁忌壹定要明確。菊花茶的禁忌是菊花寒涼、寒性體質虛寒、平時怕冷、容易手腳冰涼的人不宜常喝。
野菊花味苦性寒，長期或過量服用會傷脾胃之陽，產生胃部不適、食欲不振、腸鳴、便溏等不良反應。所以不適合脾胃虛寒的人和孕婦。
3烏拉爾甘草為豆科植物，根及根莖入藥。又叫甜草根、紅甘草根、甘草粉、草粉。生甘草能清熱解毒，潤肺止咳，調和各種藥性；
炙甘草能健脾益氣，用於治療脾虛乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹脹滿、四肢急痛、熱毒潰瘍、咽喉腫痛、藥物及食物中毒。減輕藥物的毒力和毒性。
4淡竹葉淡竹葉是禾本科多年生草本植物淡竹葉的幹燥莖葉，又名碎骨、野雞米、錦雞米、定居草。淡竹葉具有清熱瀉火、除煩利尿通淋的功效。淡竹葉淡竹葉有治療發熱、咳喘、毒風等胸科疾病的功效。淡竹葉淡竹葉禁忌在沒有真火的情況下慎用，體虛怕冷者禁用。