或者脫皮。或者我醒來臉上莫名其妙的起了壹小塊紅皮，像是過敏，其實不是，不僅僅是因為換季帶來的困擾。
事實上，當季節變化時，這些情況經常出現在皮膚上。日常護膚做到以下幾點是可以的。
仙妃叫妳出來看不同季節怎麽護膚，拒絕做西塔拉青兒。
為什麽換季的時候皮膚會變差？換季的時候，因為溫度和空氣濕度的變化，皮膚會有壹段時間的不適，容易導致皮膚幹燥或敏感，尤其是秋冬季節。換季期間護膚壹定要做好。
我們的皮膚通常都是維持在壹個比較正常的狀態，因為皮膚有自我修復的功能，所以在同樣的氣候下，皮膚是可以維持水油平衡的。但是在換季初期，皮膚的水油開始不平衡。如果是在夏天，皮膚很容易出油，到了秋冬，皮膚會變得非常幹燥。這時候除了給皮膚保濕，還要恢復皮膚自身的調節能力，保持皮膚的穩定。
總而言之，
皮膚幹燥主要有兩個原因，壹是外界環境太冷太幹燥，二是自身皮膚正常功能受損。
如何解決換季帶來的皮膚問題？
季節性皮膚面臨的主要問題是幹燥和少量過敏。秋冬季節比較幹燥缺水，女生壹定要註意補水保濕。
所以，最重要的是對癥下藥。如果是幹的，我們就補水。如果是過敏，我們會用刺激性小的成分的護膚品。
補水！
沒錯，就是補水保濕。
1.使用溫和補水的洗面奶。
對於那些皂基洗面奶或者有美白效果的洗面奶，可以放下，專心用保濕補水洗面奶。
麗芙方思洗面奶
圖片來自真我APP。
這款洗面奶含有甘油、丁二醇等補水保濕成分，能有效保濕補水，洗完臉不會那麽緊繃。從配料表的展示可以看出，主要是保濕補水，是壹款氨基酸洗面奶。
對於幹性皮膚或者不同季節容易脫皮的女生來說，這款洗面奶既溫和又保濕。
圖片來自真我APP。
從安全性分析，不含香精和防腐劑。即使是皮膚敏感的女生也可以用，不用擔心過敏。不同季節皮膚過敏用這個是完全可以的。
香精和防腐劑對人的面部都有或多或少的刺激，所以最好使用不含這些成分的護膚品。便宜版的豆漿也可以。妳可以在真實的APP裏自己查看壹下，然後再考慮是否購買。
補充水分
可以敷補水面膜，比如春雨面膜。
圖片來自真我APP。
從真品APP查詢的成分來看，主要是保濕補水成分。這款春雨面膜的主要作用是保濕補水。
甘油和丁二醇是保濕的常用成分。壹般含有這兩種成分的護膚品都有保濕補水的作用，而且這兩種成分的含量還是很高的。安全級別還可以，沒有風險成分，敏感肌也可以用。
壹些有用的補水面膜:
JM水光蜂蜜面膜
A.by BOM超級嬰兒補水面膜
AHC透明質酸面膜
帕帕配方黑色盧卡蜂蜜面膜膏
科顏氏高保濕面膜
SNP燕窩儲水池面膜
Jart博士+綠色藥丸面膜
敷完面膜，就是水乳等日常護膚步驟。
科潤系列比較適合幹性皮膚的女生。以科潤的面霜為例，保濕效果真的有說的那麽強嗎？
圖片來自真我APP。
從成分表中我們可以看到，除了甘油這種常見的保濕補水成分，還有壹種成分吸引了我，那就是角鯊烷。
角鯊烷是什麽？
角鯊烷是最接近人體皮脂的壹種脂質，親和力強，能與人體皮脂膜融合，在皮膚表面形成天然屏障。科學研究發現，角鯊烷是壹種化學穩定性高、使用感極佳的稀有動物脂肪，對皮膚有很好的親和力，不會引起過敏和刺激，並能加速配方中其他活性成分向皮膚滲透；極性低，鋪展性適中，純凈無色無味；它還能抑制黴菌的生長。
這款科潤面霜的主要作用是保濕補水，非常適合秋冬皮膚幹燥的女生。
除此之外，科顏氏、楊亞等。都可以考慮。學生黨可以考慮無印良品，豆漿系列等。，並能在真實APP的品牌館中以自己能支付的價格選擇品牌館。
圖片來自真我APP。
吃土的女生選擇平價館，裏面有世界流行的平價品牌。記住沒錢只是暫時的。
每天喝水
壹天八杯水，大量的水，既能保養皮膚又能抑制皮膚的幹燥。這是最便宜的“護膚品”。所以壹定要要求自己多喝水。
第二，攜帶補水噴霧。秋冬季節，出了門，臉就緊張，真的很難受。可以選擇隨身攜帶的小噴霧，每隔壹段時間噴壹次臉，避開眼睛和嘴巴。
貝德瑪溫泉保濕噴霧
不含香料和防腐劑，為脆弱疲憊的肌膚補充水分，可以放心使用。這是壹款專為脆弱肌膚設計的保濕補水噴霧，簡直是敏感肌女生的最愛。角質層薄的MM可以配壹瓶喲~價格特別親民~
歐舒丹櫻花保濕噴霧
這個50ml的小包裝特別適合隨身攜帶。主要成分是櫻花。淡淡的櫻花香味，聞起來很舒服，清新自然。噴頭設計精巧，用起來非常清爽細膩~非常適合混皮和油皮~
楊亞舒虎活泉噴霧
使用活泉水含有微量元素，成分完全可以放心。如果皮膚曬傷發紅，是最保險的辦法~曬傷後的修復力挺好的。
圖片來自真我APP。
噴霧的氣味是水的質感，噴嘴細膩均勻。楊亞活泉水的低礦物質含量和獨特的鈣鎂離子比例，將給肌膚帶來無與倫比的溫和呵護。能增強皮膚耐受力，降低敏感性，使皮膚光滑細膩，吸收迅速，秒殺所有膚質。從安全性分析來看，沒有添加任何香精和防腐劑。對於秋冬皮膚過敏的仙女來說，簡直太棒了。
或者買個噴霧瓶自己抹上化妝水也是可以的。沒事噴幾下，讓妳的皮膚永遠水嫩嫩的。
Ps:購買補水保濕產品前，在真實APP中查看成分和功效，避免買錯不適合自己的產品。過敏寶寶更要查安全分析，不含風險成分，避免爛臉。