1，頭皮屑的成因
頭皮屑過多
壹般來說，頭皮瘙癢的原因是頭皮屑過多，導致頭皮毛孔堵塞。此時頭皮容易產生細菌，頭皮發燙容易刺激皮膚，導致頭皮發癢。
(2)生理性頭皮屑堵塞
壹般來說，人在正常情況下也會分泌頭皮屑，包括幹性頭皮屑和油性頭皮屑，分別是灰色和油性，潤滑性。這時候根據自己的體質選擇去屑洗發水比較好。
2、皮膚病引起的
如果妳有壹些皮膚病，很容易導致頭皮新陳代謝減弱，菌群失調，皮膚的防禦能力減弱，天熱會刺激頭皮瘙癢。
3、洗發水過敏引起的
現在洗發水很多，需要根據發質來選擇洗發水。大多數洗發水都含有壹些化學物質。如果選擇了與發質不匹配的洗發水，很容易導致頭皮過敏，頭皮發癢。
4、燙發、蠟制品引起的
如果經常燙發，使用發蠟、泥巴等產品，容易導致頭皮抵抗力弱，頭皮堵塞。當人體發燒時，需要排汗。如果排汗受阻，就會出現頭癢的癥狀。
5、上火引起的
頭皮癢也可能是上火，人體內火不足，再加上外面封閉或悶熱的環境，會導致頭皮癢或炸。
6.如何洗頭止癢
(1)淘米水
淘米水裏有很多小顆粒，可以幫助吸附頭發上的油脂和汙垢，清潔頭發去汙，也有助於止癢去屑。
具體做法:留下第二遍、第三遍淘米水，然後加入適量熱水，攪拌均勻，放涼壹會兒再用它洗頭。洗完後需要用清水清洗。
(2)醋
醋的主要成分是醋酸，有很強的殺菌作用。用來洗頭能有效殺菌止癢。可以用白醋，也可以用陳醋。
具體做法:將醋和水按照1:10的比例混合，然後用混合均勻的醋浸泡清洗頭發，浸泡頭發後按摩頭皮約10分鐘，再用清水清洗幹凈。
(3)鹽水
頭癢多是真菌感染引起的頭皮屑。在洗頭水中加入適量的鹽，可以起到殺菌和抑制油脂分泌的作用，有助於止癢去屑。
具體做法:洗頭時，在水中加入壹勺鹽，讓鹽在頭皮上停留5-10分鐘，然後用清水洗掉。也可以在洗發水中加入壹點鹽，用溫水調勻，抹在頭皮上。
4.啤酒
啤酒含有大量的營養物質，不能滋潤、修復、生發，還可以治療頭皮瘙癢、頭皮屑。
具體做法:先用啤酒打濕頭發，保持15-30分鐘左右。期間用手摩擦頭皮，用溫水清洗。
(5)生姜
用姜水洗頭可以有效殺菌去油，幫助清理堆積在頭皮上的垃圾和油脂，減少脫發和頭皮屑，有助於緩解頭皮瘙癢的現象。
具體做法:先將生姜切成片，然後加水煮沸，或者將生姜放入榨汁機中榨汁，再加入洗發水中。在洗頭的過程中，用姜水浸泡頭發，用手指按摩頭皮。然後將姜水倒在頭發上，慢慢撓，讓它滲透到頭發裏，按摩，5分鐘後用水清洗幹凈。
(6)洋蔥
洋蔥的揮發物能刺激頭皮毛囊，促進頭發生長，有效殺菌消炎，去除頭皮屑，緩解頭皮瘙癢問題。
具體做法:將洋蔥去皮切段，放入攪拌機中攪拌成泥狀，然後將洋蔥泥放入碗中，倒入適量的水攪拌均勻。洗完頭後，用洋蔥水按摩頭皮，5分鐘後洗凈。