端午節有什麽活動？
第壹，賽龍舟
賽龍舟的起源可以追溯到戰國時期。“賽龍舟”的習俗在戰國時期就已經有了。人們隨著鼓聲賽跑，劃刻有龍的獨木舟，這是壹種半宗教半娛樂的活動。清朝乾隆年間，臺灣省開始流行龍舟競賽。作為壹項水上運動，隨著中國和海外華人文化的介紹，龍舟比賽吸引了許多國外的龍舟愛好者。除了紀念古人，慶祝節日，還起到了壹定的傳播作用。
第二，掛菖蒲葉
端午節，人們把插艾草、菖蒲作為重要內容之壹。家家掃庭，眉心放菖蒲、艾條，掛在堂上。艾草的莖葉中含有揮發性芳香油，可以驅蚊，凈化空氣。中醫裏可以入藥，獨特的艾灸也得益於此。總之，在早上或前壹天，壹些阿姨會很樂意摘壹些回來，作為這個節日必不可少的壹部分。
第三，端午節吃粽子
在中國，無論節日大小，吃粽子都是不可或缺的主題。在端午節，粽子是最受歡迎的食物和禮物，在北方可能會流行吃餃子。但是端午節吃粽子的習俗在全國還是很高的。粽子的包裹方式和食材的選擇都不壹樣，糯米是必不可少的。甜紅豆粽子、鹹肉粽子和壹些白米粽子在江浙壹帶也很受歡迎。很多年長的長輩最擅長老式粽子，這也是最純正的味道。很多年輕人過年回家，總會帶壹些家人包好的粽子，或與人分享，或慢慢享用。
第四，佩戴香包
香囊也叫香囊、香包、錢包等。，融合了中國的傳統文化。是壹種帶有香料、色彩鮮艷的絲織品或粗布。佩戴香囊雖然是壹種民俗，但在中國古代卻是壹種預防瘟疫的方法。古人為了保證孩子和家人的健康，用中藥做成香囊隨身佩戴，送給孩子養生。香包的形狀也有口袋形、菱形、圓形、花卉圖案等。在現代，香包的裝飾功能占了佩戴它的大部分原因。人們還可以根據自己的喜好安裝自己喜歡的香料，除了可以聞到自己的味道，還可以掩蓋環境中的壹些異味。
五、螺栓五色絲線
中午，天氣充滿了純陽和正氣。借助天地純陽正氣，用五色絲線裝飾，符合五行觀念。這也是中國特有的文化延伸。在民間習俗中，人們在端午節時將五色絲線穿在小孩手腕上，在端午節後的第壹場雨裏扔進雨裏，這樣可以扔掉不好的東西，帶來壹年的好運，五毒不侵。民謠說“端午，天氣熱，五毒醒，不得安寧”。五毒是指蜈蚣、毒蛇、蠍子、壁虎、蟾蜍。所以民間有些地方也有避五毒的習俗。
端午節的健康知識
吃粽子清熱解憂
中醫認為，糯米有補氣健脾、增進食欲、促進消化的作用。用來包粽子的葉子更精致。北方多使用蘆葦葉，南方多使用竹葉或荷葉。這些葉子有很好的藥用功能。比如蘆葦葉可以清熱生津，除煩止渴；竹葉能清熱、除煩、利尿、解毒；荷葉可以清熱、利尿、和胃。總的來說，粽子有清熱除煩、開胃健脾的作用，特別適合初夏食用。
吃的時候要註意，做粽子的原料糯米比較黏，吃多了容易消化不良，不可貪吃。
菖蒲變種艾葉排毒祛斑
民間有句諺語說:“清明插柳，端午插艾草。”端午節，家家戶戶都會把菖蒲和艾條插在門楣上，掛在堂屋裏。艾葉(又名艾葉)是壹味芳香化濁的中藥，具有很強的排毒祛疫功效。現代研究表明，掛艾葉和燒艾葉確實有殺菌和預防鼠疫流行的作用。艾葉和菖蒲也有驅蚊的作用，艾葉慢慢燃燒驅蚊效果更好。
現代人很少在家裏掛艾葉、菖蒲之類的草藥。對於這個問題，專家表示可以通過吸煙和噴灑氣霧劑來解決。普通家庭可以選擇在端午節前後關好門窗，然後用菖蒲、艾葉、雄黃混合物熏制2~4小時以上，可以起到殺菌的作用。此外，還可以在商店購買殺蟲驅蚊的氣霧劑，達到殺滅害蟲的目的。
塗抹雄黃酒殺蟲解毒。
端午節前後，我國南方許多地區進入雨季，天氣條件有利於蚊蠅和害蟲的活動和繁殖。雄黃是壹味解毒殺蟲的中藥。含有有毒的砷鹽，害蟲聞了會中毒，人塗了也能避開。端午節也有很多人喝雄黃酒，但不建議口服，因為雄黃的主要成分是二硫化砷，加熱時可分解成劇毒的砷。
撒雄黃酒是端午節的習俗之壹。端午節時，將雄黃與酒混合制成雄黃酒，撒在房間角落和床下，有強烈的滅蚊殺蟲作用。因為雄黃可以從皮膚吸收，所以不宜大面積外用，以防中毒。
喝吳佳酒可以祛濕避邪。
“五月初五采五飲，釀五飲”是民間習俗。刺五加就是刺五加皮，聞起來很苦，刺五加皮有壹種奇怪的香味，可以補肝腎，強筋骨。人們相信喝五杯酒可以避邪。刺五加主要用於治療疝氣、腹痛、男性* *、遺尿、女性腰痛、腳痛。地處潮濕地區，特別適合在端午節喝吳佳酒。
掛香囊驅風驅寒
中國很多地方都有端午節掛香囊的習俗，這也是預防傳染病的壹種方式。自制端午香包所用的中藥是蒼術、藿香、吳茱萸、艾葉、肉桂、砂仁、白芷，各2克，加上1克丁香。將這些草藥磨碎，然後放入布袋中縫合。可以佩戴在胸前、腰間或肚臍上，也可以掛在門口、室內或車內。中醫認為，這些藥材具有祛風散寒、健脾和胃、理氣止痛、通經九竅的作用，從而起到防病的作用。
溫馨提示:在現代人的生活方式中，端午節的壹些古老習俗已經逐漸被摒棄。然而，事實證明，我們的傳統習俗中包含著許多養生奧秘。
端午節吃粽子是什麽意思？
每年農歷五月初五是端午節，在端午節那天，人們要吃粽子。很多人不知道端午節為什麽要吃粽子，也不知道吃粽子的意義是什麽。其實只是壹種傳承。每年必吃的食物是粽子。
端午節是紀念屈原的節日。傳說屈原在端午節那天投江自殺了。人們不希望屈原受到傷害，所以他們把粽子和其他食物扔到河裏，以防止河裏的魚吃掉他。所以後人為了紀念屈原，就有了每年五月初五吃粽子，賽龍舟的習俗。
不僅是為了紀念屈原，也是為了壹家人團聚。畢竟現在端午節是法定假日，每年端午節全國各地的流浪人員都會回家與家人團聚。還有壹層含義，就是“求兒子”。粽子有“中子”的諧音意思。壹直有傳言說吃粽子能生兒子，說明人丁興旺。總之，端午節吃粽子是好意，壹定要記得吃粽子。