特裏普指出，對頭皮進行按摩可以有效刺激頭皮發根，加速毛囊的局部血液循環，從而促進頭發生長。勞倫在個人博客中也提到了壹些護發的小技巧:先做壹個發膜，然後用手指按摩頭皮，讓頭皮更好的吸收發膜的精華，護發效果更好。
2.啤酒酵母療法
啤酒酵母含有豐富的維生素B，因此食用啤酒酵母可以為人體補充大量的維生素B，同時具有加速細胞新陳代謝、促進頭皮修復的作用。但需要註意的是，啤酒酵母療法最長可持續3個月，不適合有面筋不耐受、黴菌病、消化問題的人群。
3.洋蔥療法
在洋蔥汁中加入壹勺蜂蜜，然後塗抹在頭皮上，可以促進血液循環，加速頭發生長。洋蔥汁之所以這麽有效，是因為洋蔥鱗莖中含有豐富的硫磺，所以能有效刺激膠原蛋白再生。只要妳對洋蔥的味道不敏感，就可以試試這個獨特卻有效的生發妙招。
4、蓖麻油療法
蓖麻油富含維生素E，經常用來促進睫毛和頭發的生長。用蓖麻油生發的時候，蓖麻油可以直接做發膜，然後用洗發水洗；蓖麻油也可以和迷叠香精油、椰子油等植物精油混合，塗抹在發根上。解決頭發問題需要耐心和毅力。經常用蓖麻油護發2到3個月，壹定會有顯著的效果。
5、均衡飲食
特裏普指出，頭發可以反映壹個人的健康狀況，而要保持健康的頭發，就必須保證均衡的飲食。某些營養物質的缺乏可能是頭發生長緩慢的原因，所以在日常生活中壹定要吃足夠的蔬菜和水果。
人民網-法媒揭秘6種自然生發小技巧，解決妳的頭發煩惱。