試管嬰兒移植前應該吃什麽，容易上床？最近有不少姐妹做了試管移植。他們經常問移植前吃什麽容易上床。在中國人的舊觀念裏，想要懷孕就得吃補品，但是想要胚胎快速著床，
富含蛋白質的食物。
移植後要多吃蛋白質，蛋白質包括動物蛋白，如瘦肉、魚、無皮雞、蛋清等。這些食物被稱為“優質蛋白質”。燕窩、魚翅、阿膠等所謂補品的蛋白質含量都沒有雞蛋高。
植物蛋白是另壹種蛋白質來源。比如豆漿，吃黑豆等等。植物蛋白飽和脂肪和膽固醇含量低，含有大量的膳食纖維，而且價格低廉。
如果妳想改善胚胎著床，妳應該多吃魚或多喝牛奶。如果有乳糖不耐癥，可以多喝豆漿，也可以每天吃1-2個水煮蛋。在壹日三餐中，也要增加蔬菜水果的攝入，多補充維生素。
適當補充維生素
如果女性在胚胎受精前6周服用維生素，妊娠早期流產的概率為32%。但是，有流產經驗的女性可以通過服用足夠的維生素d來防止再次流產。
芹菜、南瓜和蘿蔔都富含維生素A，酵母、米糠、全麥、燕麥和花生富含維生素B1，桃子、菠菜、卷心菜、包心菜和羽衣甘藍富含維生素E，瘦肉、牛奶和堅果含有微量維生素D..
多吃這些蔬果，有助於提高胚胎著床率~
富含葉酸的蔬菜
很多準媽媽在試管嬰兒前就開始服用葉酸。葉酸可以預防貧血、早產和胎兒畸形。研究表明，葉菜顏色越深，葉酸、維生素K、維生素B2、葉黃素等營養成分的含量越高。
那麽，妳有什麽深綠色葉蔬菜？比如我們常見的芥藍、芥菜、大白菜、油菜、西蘭花、油麥菜、萵筍葉、深綠色生菜品種、紅薯葉、菠菜、莧菜、黑木耳、苜蓿芽、牛皮、杏、紫背天葵等。
這些蔬菜富含葉酸、維生素K、維生素B2、葉黃素等。多吃有利於胚胎著床。
適當吃高纖維食物。
因為管道移植後的前兩天妳要多註意休息，運動量會減少。為了防止便秘，妳應該適量吃壹些高纖維食物。比如芹菜、白菜、蓮藕。
如果女性有高血糖、高血壓，可以吃壹些牛油果、四季豆等高纖維蔬果。牛油果中的脂肪大部分是單不飽和脂肪，有利於降低血糖。豌豆每杯含纖維8.8克，不僅有利於消化，還能補充維生素a。
試管嬰兒移植前有哪些註意事項？很多家庭都像天使壹樣渴望孩子的到來，卻始終沒能如願。試管嬰兒是個不錯的選擇，但也要慎重選擇。多了解壹些這方面的知識，效果壹定會更好。今天給大家介紹壹下試管嬰兒移植前的註意事項。希望對妳有幫助。
1每天跑步或蹦床壹小時(註意經期或術後不能運動，因為身體需要休息和恢復)。血液循環對生殖系統和胚胎植入的意義我就不贅述了。在淘寶上蹦出壹個48寸的蹦床，放在電視機前，邊看輕松搞笑的美劇邊學英語。不要躺在沙發上看幾個小時無聊的電視。
無論男女，在體外前都應服用葉酸和維生素E，以提高精子和卵子的質量。我吃維生素ABCD，鈣片，蛋白粉。如果婦女年齡較大，或卵巢功能較差(FSH高於9)，服用DHEA(每天50毫克)。醫生說，雖然她沒有取得醫學領域的醫學認證，但是試壹試就沒有預防。也許她可以多拿些雞蛋。
每天吃壹包紅棗(水煮後打1到2個荷包蛋)。紅棗補充血氣，雞蛋補充蛋白質，這是身體的根本。
4(第二天早上空腹喝壹杯鮮榨果蔬汁——檸檬，少許生姜，胡蘿蔔，甜椒，蘋果如果妳願意，還有壹兩勺特級初榨橄欖油)。我不放黃瓜、芹菜、西瓜之類的涼性蔬果，是因為女性的子宮要保暖。
5早上空腹吃大量水果加強排毒(木瓜菠蘿都不錯，含有太多分解毒素的酶)。飯後不要吃水果。全世界懂得養生的人都只是知道，飯後吃水果不利於消化，反而積累毒素。飯前吃東西不會有害處。當我到餐館時，我總是讓服務員在晚飯後給我拿水果。另外，避免喝咖啡和茶，因為前後都要吃藥，會影響療效。
6或者臉上長了東西，說明妳體內積毒了。妳要用禁食排毒的方法(三天只喝果蔬汁不吃東西)，每天早上灌腸清理腸道內的毒物。在網上搜索禁食排毒的方法。不吃任何餅幹、方便面和加工食品，堅決吃新鮮制作的食品。