壹、眼周小細紋:
每天用中指腹沿下眼瞼內側至外側稍用力滑動按摩,返回時在皮膚上輕輕滑動,重復6次。上眼瞼也是如此。
二、嘴角周圍的小細紋:
用中指和無名指的指腹從下唇中心向外嘴角上方推滑,返回時在皮膚上輕輕滑動,重復6次,上唇也是如此。
第三,可以隨意做的美容抗皺
1.果蔬去皺:香蕉搗碎後,加入半湯匙橄欖油,攪拌均勻,塗在臉上,有助於去皺;用清水洗凈西瓜皮,擦臉,可使皮膚清爽光滑;絲瓜還可以去皺紋。將絲瓜的汁液與酒精和蜂蜜混合,將汁液塗抹在臉上,晾幹後用清水洗凈。此外,去皺的蔬果還有黃瓜、西紅柿、草莓、橙子、栗子等。
2、茶葉除皺:茶葉中含有豐富的化學成分,能延緩面部皺紋的出現或減少皺紋,還能預防影響面部的多種皮膚病,是壹種天然的健美飲品。
3、蜂蜜水祛皺:早上空腹喝壹杯槐花蜜或大棗蜜,不僅可以預防皺紋,還可以排毒,長期堅持效果非常明顯。
4.啤酒除皺:啤酒含有較少的酒精、單寧酸和苦味酸,能刺激食欲、幫助消化、清熱,還含有大量的維生素B、糖和蛋白質,適量飲用啤酒可以減少面部皺紋。
5、嚼口香糖去皺紋:每天嚼口香糖15-20分鐘有助於美容,這是因為咀嚼可以促進面部肌肉運動,改善血液循環,提高皮膚細胞的代謝活性,從而減少面部皺紋,面色紅潤。
擴展數據中出現褶皺的原因:
1,經常吃含糖量高的甜食。
愛吃各種甜食會導致皮膚過早老化。吃含糖量高的食物是過早產生皺紋的主要原因之壹,因為血液中的糖本身會與蛋白質發生糖基化反應,最終會產生壹種有害物質,這種物質會破壞皮膚上的膠原蛋白和彈性蛋白,從而造成面部皺紋。
2.脂肪攝入不足
過多的體脂對身體有害,但適量的脂肪對身體也是必需的,可以吸收抗氧化劑和維生素,同時緊致皮膚。
3.空腹節食
空腹節食容易引起體重波動,體重波動越大對皮膚的傷害越大。因為當體重波動時,皮膚會松弛。
4.吸煙
吸煙不僅對肺和心臟有害,還會明顯加速皮膚的衰老。
5、睡眠不足
充足的睡眠對於修復包括皮膚在內的身體各系統是必要的。長期睡眠不足會損傷皮膚,使皮膚過早老化。
人民網-皺紋過早出現的5個原因如何去皺