2、頭暈:黑豆30克,菊花12克,枸杞、蒺藜15克。
3、腰痛:黑豆30克,炒杜仲15克,枸杞12克,煎服。
4、月經不調:黑豆30克,蘇木15克水煎服,加紅糖調服。
5、肌肉疼痛:黑豆30克,桑枝15克,枸杞子和當歸,獨活9克,水煎。
6、嬰兒濕疹:黑大豆油30毫升,黃蠟15 g,* * *融化成糊狀塗於患處。
7、燙傷:黑豆250克,煮稠汁,取適量敷於患處。
介紹黑豆食療的幾種用法,有興趣的朋友可以根據自己的情況選擇。
1,病後體虛,用黑豆可以促進康復;
將100克黑豆加水浸泡30分鐘,加入適量清水,煮沸40分鐘,用少許鹽或糖調味,分兩次食用,早晚各壹次。壹般需要壹周才能見效。
2.吃黑豆可以促進發育中的孩子的生長;
用黑豆1000g,放入烤箱烘幹,磨成粉,裝瓶備用。每次20克,壹天兩次。可以用開水沖成粉糊,也可以稀粥食用。四季食用效果更好。
3.白癜風或頭發早白的人用黑豆效果好:
將何首烏1000g、鹽* * * * 60g放入大鍋水中煮沸,濾去藥渣,加入黑豆5000mg,煮30分鐘,至八成幹時取出。然後像以前壹樣煮幹,重復九次(即中醫九蒸九幹炮制法)。每次咀嚼25克,早晚各壹次,堅持食用。
4.腎炎水腫或營養不良水腫吃黑豆可以消腫,增加食欲:
食用方法:黑豆100克,瘦肉50克,水適量,水煮40分鐘,分兩次食用,早晚各壹次。或者用黑豆1000克,胎盤壹個,洗凈,放入烤箱烘幹,研末裝瓶備用。每次20克,早晚各壹次,效果更明顯。肺結核、慢性肝病等食物也有很好的效果。
5.外用黑豆等煎劑治療慢性濕疹和神經性皮炎往往有意想不到的效果:
方法是:用黑豆皮、蠶豆皮、扁豆皮各125g,加水2500ml,煮沸25min,然後離火待溫,再將上述煎劑用敷料浸泡後濕敷患處,每日2次。壹劑可使用3-4天。
●治婦女白帶:黑豆100g,山藥50g,黨參30g。白糖煮豆腐服用壹次,每日壹次,連服3-7天。
魚中毒:黑豆50克,煮汁壹碗,喝了可以解毒。
●腎虛耳聾老人:取豬肉500克,黑豆100克,煮至熟透,隨意信。
■黑豆可以降血壓。
日本科學家通過9年的臨床試驗,證實黑豆具有降血壓的功效。在中醫中,黑豆是壹種藥材,具有補腎、利尿、驅寒、活血、解毒的功效。黑豆又稱“黑豆”、“黑大豆”,其營養成分包括蛋白質、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、維生素B族、維生素E、不飽和脂肪酸、異黃酮、花青素等。品種分黃仁黑豆和任青黑豆,兩者都是作為食材,而任青黑豆在中醫領域甚至還作為藥材使用,其滋補作用可見壹斑。
很多古籍都記載了黑豆的食療作用。《本草綱目》記載:“食黑豆,能使人長皮、生色、長骨髓、強虛損。”他還說,“古人桃花用黑豆煮鹽,常吃,能補腎。”根據中醫五行五色五臟理論,黑色入腎,所以黑豆對腎經引起的疾病有幫助,如尿頻、腰酸、女性白帶、小腹冷等。還能活血化瘀、利水祛風、補腎明目,治療濕水腫、腎病水腫、腫脹、風濕、關節痛等各種水腫,對病後體弱者有滋補作用。