交貨後第1天:
1.產後6小時內要多註意子宮收縮和陰道出血。
2.剖腹產6小時後,可以適當喝壹些排氣湯,比如蘿蔔湯!
3.剖腹產後第壹天,頭偏向壹側,避免頭痛等。不要枕,6小時後可以平躺在枕頭上。
4.剖腹產12小時後,家人要幫產婦翻身,活動腿部。
分娩後第2天:
1.導尿管拔出後2~4小時尿液可及時排出,外陰可保持清潔。
2.可以吃米湯,面條等。在飲食上,但是不能喝牛奶或者含糖的食物。
分娩後第3天:
1.產後第三天,基本上身體已經適應了宮縮的疼痛。這個時候乳房開始慢慢感覺到腫脹,要註意乳房。
方面的疏通。
2.註意寶寶的哺乳姿勢是否正確,以及正確的哺乳方法。妳要讓寶寶多吸吮,及時促進乳汁的排出。
分娩後第4天:
1.還是要註意寶寶的哺乳情況,多給寶寶吸奶,避免餵養方式不當,乳房受損。
2.堅持下床多走路。此時產婦身體已經恢復了不少。雖然可以做很多事情,但是不要彎腰,以免腰痛。
3.註意惡露。
分娩後第5天:
1.到了第五天,基本上橫切口的疤痕就會去掉,或者自吸線也吸收的差不多了,所以更要註意傷口的護理和消毒。
2.第五天,乳房可能會有輕微的脹痛。這時候就要讓寶寶多吸,同時可以幫助消腫。
分娩後第6-7天:
1.回國後多註意傷口的清潔和消毒。
2.多吃富含維生素C和維生素E的食物,以及高蛋白的食物,這樣有助於孕婦更好的恢復。
3.產後飲食方面,要遵循調補和滋補的順序,適當進補和調養,循序漸進地進補。
剖腹產產後飲食安排:
產後排氣食物:白蘿蔔湯、米湯、藕粉。
筋疲力盡後吃東西:
1.香蕉:瀉藥,防止產後便秘。
2.雜糧粥:不要馬上吃肉,喝點粥就行,清淡易消化。
3.蔬菜面:記得煮硬壹點。
剖腹產的飲食禁忌:
1.多吃蛋白質食物,尤其是動物蛋白。例如:雞肉、魚肉、瘦肉、動物肝臟、血液、豆類。
2.各種主食,包括粗糧和面粉和大米。
3.不要吃酸辣食物,少吃甜食,以免刺激媽媽虛弱的胃腸道,引起很多不適。
4.多吃蔬菜和水果,不僅可以提供豐富的維生素和礦物質,還可以提供足夠的膳食纖維,預防產後便秘。