馬利筋可以擠奶嗎？
通草是壹種中藥，有降乳的作用。木瓜草燉豬蹄，黃花菜煮面條都可以擠奶。平時多喝湯，奶就會多！還有很多是給孩子吸的，不能因為奶水不夠就不吸了，這樣能更快回來！建議每次吃奶粉前先吸妳的，至少吸15-20分鐘，這樣才能慢慢奶！
如何用奶草做牛奶
1.先把豬蹄洗幹凈，用熱水跑壹圈，把血煮出來。
2.取出豬蹄，放入另壹個鍋裏，倒水，放入花生壹起煮至豬蹄軟嫩。
3.然後加入姜片和通草，小火燉30分鐘。
4.最後撒上蒜葉出鍋，有利於孕媽媽泌乳。
馬利筋食譜推薦
當歸、黃芪、通草是我國著名的民間催乳偏方。它們的功能是:補益氣血，通經催乳。適用於產後氣血不足，乳汁不通者。
材料:黨參、當歸、黃芪各30克，通草9克，豬蹄2克，蝦仁30克。
方法:將黨參、當歸、黃芪、通草放入紗布袋中，與豬蹄、蝦皮同燉，文火煨至肉爛，去藥袋。
吃的時候加壹點鹽調味，吃肉喝湯。對寶寶沒有不良影響。
當歸:含有精華、糖類揮發油、生物堿、維生素B12等。主要具有補血、活血、潤燥、潤腸的作用，主要用於治療月經不調、痛經、崩漏、跌打損傷、血虛。中醫認為當歸頭負責止血升發，歸血養血，歸尾破血降氣，所有當歸均可補血活血。當歸的原產地有秦檜、岷歸、川歸等品種。