蜂膠:怎麽吃更有效？

近年來，日本醫學和蜂業的學者提出了“替代醫療”的概念，即采取正確的生活方式和食用天然食物是避免疾病和減少醫療費用的最佳方式。有鑒於此，本報《健康周刊》每期都會介紹蜂蜜、蜂膠、花粉、蜂王漿等蜂產品的功效，以及食療、藥療、保存、鑒別的方法，以供讀者娛樂。蜂膠是壹種化合物，通過將蜜蜂分泌物添加到由蜜蜂從樹膠衍生的植物的新芽或樹皮中收集的樹膠中制備而成。它融合了植物和動物分泌物的精華，含有300多種營養物質或豐富的生理活性物質，如黃酮類、酚類、萜烯類、有機酸和各種氨基酸、酶、維生素和礦物質等。經過多年的研究和實驗，科學家們證明，蜂膠的成分相輔相成，產生了蜂膠的良好功效。正因為蜂膠的功效範圍廣，不會產生副作用，所以它不同於化學合成制成的藥物。正常人服用蜂膠後，會逐漸增強身體的免疫功能，排除體內毒素，清除自由基損傷，軟化血管，改善血液循環，預防各種疾病，延緩衰老進程，使身體更加健康。以及疾病患者治愈後還需要繼續服用蜂膠嗎？蜂膠療效很好，但屬於純天然物質，無毒副作用，對病菌不產生耐藥性。因此，基於維護健康的需要，病後仍可服用，以凈化血液，消除疾病，強身健體。蜂王漿、蜂花粉、蜂膠三者相結合，如果搭配得當效果更好，因為每種蜂產品都有自己的特點，能對全身各個系統和部位起到調節作用；尤其是老年人，三者結合遠勝於單獨服用。老年人食用可以增強體質，延年益壽；兒童食用，可健腦、提高智力、促進發育；處於“亞健康”狀態的中年人，可以精神抖擻，精力充沛；女性食用可以美白肌膚，保持年輕；體質差的人可以提高抗病能力，減少患病幾率。如果用於治療，應用會更廣泛。這個功能是任何保健品都沒有的。實踐證明，蜂膠可以沖茶服用，但會影響茶葉的色、香、味。蜂膠也可以和中藥壹起服用，也可以加強中藥的藥效。壹般西藥比中藥效果更強更快。正是因為蜂膠有增強藥效的作用。如果蜂膠和西藥壹起服用，可能會增強西藥的藥效。所以對於毒副作用大的西藥，最好和蜂膠分開服用，壹般間隔半小時以上。蜂膠雖然粘稠，但是蜂膠中的成分相對分子量並不大。吃的時候會附著在胃裏壹段時間，壹般壹兩個小時後就會被吸收，完全不用擔心吸收問題。事實上，正是蜂膠的這種成膜性，使其對口腔潰瘍、牙周炎、牙痛、呼吸道感染、胃炎、胃潰瘍等疾病具有極佳的療效。有些消費者從養蜂人那裏買壹些蜂膠原料回家後直接食用，或者隨意加入酒中浸泡。這是非常危險的，因為蜂膠含有大量的重金屬和有害成分，對人體的危害極大。拿之前壹定要分開。而且蜂膠原料在生產過程中，汙染機會多，不宜隨便對待和服用。壹般來說，壹歲以下的嬰兒抵抗力差，不宜吃蜂膠。嬰兒的皮膚太嬌嫩了。用蜂膠治療寶寶皮膚病時，只能用很稀的蜂膠液。10以下兒童劑量減少到成人的壹半。對蜂膠過敏的人不能用。食用劑量:保健劑量:每次10~15滴，壹日三次。治療劑量:每次25~30滴，每日3次。食用方法:由於蜂膠在水中的溶解度很小，最好將蜂膠加入牛奶、咖啡或蜂蜜中，或者塗抹在面包、饅頭、餅幹上，飯前半小時服用，或者空腹服用。對於糖尿病患者，最好在飯前半小時服用。蜂膠具有很強的防腐抗氧化性能，在密封避光的地方可以保存多年。