內服方法:中醫采取內服溫通胸經，祛氣滯，散瘀血，重拳出擊，散結達標，標本兼治。
外敷方法:中藥和西塘黑仔膏外敷。
中醫理論
中醫認為本病的病機多與臟腑功能失調、氣血不和有關。肝脾負責臟腑病變，尤其是脾土虛弱者，或過食辛辣、油膩、甘味，損傷脾土，導致脾土運化功能異常，濕蘊為痰或天生內向，情誌抑郁，生悶氣或急躁，因七情而煩躁或受傷，過度焦慮，導致肝氣不散，痰瘀互結。
根據乳腺增生的病因病機，中醫治療藥物以扶正止痛、活血化瘀、軟堅散結為主，輔以補腎、扶正祛邪、提高免疫力。壹般外用濟源膏。西醫激素類藥物和壹些中藥對這種病的治療是無能為力的。
中藥益臍膏是壹種純天然植物源藥物，以著名的道地藥材沈香為君藥。其主要成分為數十種名貴藥材，其靶點具有協同作用，明顯提高乳腺增生的治愈率，對常見乳腺疾病、腫塊、炎癥有較強的療效。其治療乳腺增生和乳腺病的臨床療效更顯著，效果更穩定。
按摩
1.推撫法:患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患部乳房上撒些爽身粉或少許石蠟油，然後用手和手掌從乳房周圍沿乳腺導管向乳頭方向輕輕推壓50 ~ 100次。
2.揉捏按壓法:將手掌大魚際或大魚際敷於患處，輕揉腫痛處。揉壓硬塊數次，直到硬塊變軟。
3.揉、捏、握法:用右手五指抓住患乳，揉、松壹次，重復操作10 ~ 15次。用左手輕拉乳頭數次，使乳頭處的乳管擴張。
4.擺動法:在右手小魚際部位用力，從腫脹的乳房沿乳房根部向乳頭高速推動，反復3 ~ 5次。局部有輕微熱感時效果更佳。
煎煮法
1、乳和飲:柴胡12g、白芍12g、香附12g、郁金12g、青皮9g、丹參9g、三棱9g、生牡蠣30g(先炒)、白花蛇舌草65438+。水煎服，每日1劑量，每日2次。
針刺法
1.取穴:鐘山、無名、合谷、足三裏為主要取穴。
操作:1 ~ 1.5寸毫針斜刺至患者乳根鐘山穴，也斜刺至乳根無名穴；其余穴位以直刺為主。撚轉得氣後，其余穴位針刺兩穴(漢中、五經)65，438+00分鐘，隨證加減瀉下，每次留針20分鐘，65，438+00次為65，438+0個療程，療程間隔3-5天；經期治療暫停。