銀耳燉木瓜
材料:銀耳15g，木瓜(中等大小，最好是自然熏制的)1，杏10g，杏12g，冰糖適量。
做法:將銀耳用清水浸泡，洗凈；木瓜去皮，去籽，切成小塊；南北杏仁去衣、洗凈，與銀耳、冰糖壹起放入燉鍋內，用適量開水焯20分鐘後食用。我們也知道銀耳燉木瓜的做法，所以在生活中可以經常吃壹些銀耳燉木瓜。當然，銀耳燉木瓜的功效也是非常多的，經常吃可以起到非常好的滋補養顏的作用。經常食用可以滋陰潤肺，滋潤肌膚，防止皺紋過早出現，保持肌膚水嫩，延緩衰老。還可以治療幹咳、幹咳無痰、痰中帶血。
木瓜雞爪湯
食材:兩對鳳爪，半斤木瓜(木瓜要青的)，少量枸杞(不然湯會酸)
做法:想喝的時候加點鹽就行，放在同壹個水鍋裏壹個小時，不油膩，營養豐富。經常吃可以讓皮膚更有彈性。尤其是對於我們皮膚不好的朋友來說，在生活中經常吃壹些木瓜雞爪湯，可以幫助我們有效的改善皮膚的質量，對於幫助我們促進皮膚美白也是很有幫助的。此外，木瓜雞爪湯還有滋補肝腎、美白、豐胸、保濕、祛斑的功效。
以上，我們介紹了很多關於木瓜的美容吃法。我們可以知道木瓜不僅非常好吃，而且還有非常好的美容效果。如果我們的女性朋友想要更漂亮的臉，那麽我們在生活中可以經常吃壹些銀耳燉木瓜和木瓜雞足湯，這對幫助我們美容是非常好的。