使用鎖環可以讓丁丁變大變硬，對提高性生活質量非常有用。但在使用時，要註意鎖環佩戴位置要正確，否則不僅沒有延時效果，反而會適得其反，甚至影響健康。那麽延遲環適合放在哪裏呢？
1，陰莖根部
這是正常的穿戴姿勢。就像戴避孕套壹樣，把精索穿過生殖器推到根部，調整位置讓自己感覺舒服。
2.在冠狀溝下面
就是包皮的位置，精索環還有壹個名字叫阻斷環。戴在這個位置可以擋住包皮，從而達到龜頭整體暴露的效果，比較適合包皮長的男性朋友。
第二，延時環可以壹直戴著嗎？
性生活時間的長短對性生活質量影響很大。很多朋友會通過戴延遲環等方法來延長性生活，有時甚至從頭到尾都戴著鎖環。那麽，妳會壹直戴鎖環嗎？
壹般來說，延遲型精索鎖環是不推薦使用的，也不能壹直佩戴，因為它是通過阻止血液循環而產生延遲效應的。如果時間長了，可能會導致逆向射精，影響健康；而且壹直戴著鎖環，最後的快感沒有那麽強烈，反而會降低性生活質量。
所以壹般不建議壹直佩戴延時環，佩戴鎖環的時長不要超過40-45分鐘。達到理想的性愛時間後，可以取下延時環，避免因使用時間過長而損傷生殖器官。