孩子在發燒期間可以多吃水果和蔬菜，尤其是富含維生素和水分的水果，如雪梨、葡萄、蘋果、香蕉、石榴、火龍果等。有些水果還可以緩解咽喉不適，緩解咽喉腫痛，清熱解毒，止咳化痰，促進疾病恢復。發燒期間註意監測體溫。如果體溫超過38.5℃，給予口服退熱藥物，及時控制體溫。如果只是低燒，可以用物理降溫的方法來退燒。
高燒是體內抵抗感染的機制之壹。我們的身體可以通過提高體溫來調動自身的防禦系統殺死外來病菌(壹般來說，體溫在39℃以上病菌就會死亡)，從而縮短發病時間，增強抗生素的作用。如果在感冒初期(37-38.5℃)用藥物退燒，體內的細菌會暫時處於假死狀態，它們會產生耐藥性。壹旦它們重新出現，通常更難治療。
發燒是壹個警告信號，它通知妳身體的某個部位生病了；但是發燒本身不會對孩子造成傷害，所以是否需要退燒要看發燒的時間和溫度。因為發熱是正常的免疫反應，有助於白細胞抵抗細菌毒素，具有壹定的抗病能力；觀察發熱的熱型有助於診斷病因，但盲目退燒有誤導性，如果溫度不太高也不必急於退燒。但發燒會增加新陳代謝，造成能量消耗；特別是嬰兒發熱引起水分蒸發，導致脫水；而且嬰幼兒容易出現熱性驚厥，沒必要讓發燒造成傷害。
家長要端正態度，以發燒為戒。發燒是各種疾病引起的防禦性反應。研究表明，人體負責吞咽細菌，當體溫升高(38℃ ~ 39℃)時，其吞咽能力增強。因此，當孩子因感冒或其他傳染性疾病導致體溫升高時，使用壹切可能的方法立即將體溫降低到正常範圍是不明智的。因為可能會降低患病兒童本身的抵抗力。
有些家長會用壹些民間的方法來退燒，比如冷水或者酒精浴，這是不合適的。寶寶發燒時，滾燙的皮膚突然接觸冷水或酒精，寶寶的反應會很激烈，可能會引起抽搐；而且酒精的味道會讓孩子昏昏欲睡，像喝醉了壹樣。
此外，老壹輩人“冷到”的傳統觀念導致人們普遍誤以為發燒壹定要多穿點衣服，其實正好相反。他說，發燒的時候，皮膚的表面積最大，散熱效果最好。如果妳能脫光太多衣服，通過壹個輕松涼爽的外表，可以消除很多體熱，體溫也容易下降。