壹、如何去除眼角紋
1，揚眉法
頭部是整個眼睛最薄的地方，也非常容易失去彈性，導致眉毛下垂，頭部出現皺紋。我們可以通過擡眉來收緊眼周和鼻梁皮膚的深層彈性，幫助頭部恢復活力。只要每天有意識地揚20-50次眉。
2、冷熱雙敷
用眼過度也會導致眼部出現細紋，我們可以通過熱敷和冷敷來解決這個問題。晚上潔面後，用溫熱的毛巾敷在眼部3-5分鐘左右，讓眼部舒適，然後取下，用冷水沖洗毛巾使其變涼，再敷在眼部2-3分鐘，刺激眼部血液循環，使眼部微小血管不堵塞，每天壹次，這樣可以促進眼部循環，減少色素沈澱，防止細紋等。
3.擡起眼尾
因為頻繁的眼部動作也會使眼睛下垂，我們可以通過眼部按摩的方式提起眼尾，從頭部開始，用拇指的指腹向耳朵方向輕輕拉伸5秒鐘，然後慢慢放開，重復5次，再用食指和中指輕輕拉動眼角的魚尾紋(按摩時可以配合眼霜使用，效果會更好)。
4.抓住魚尾紋
魚尾紋也是眼睛最尷尬的表現。同樣，我們可以用按摩來緩解魚尾紋。用五指從上到下輕輕的，沿著眼窩的四周，用指尖的力量慢慢的抓捏。在抓捏的同時，壹定要註意魚尾紋的位置，註意按壓的運用。不要用力過猛，就像把眼睛裏的細紋全部擠壓消失壹樣。
5、正常作息時間
正常的作息時間和規律的生活是皮膚好的保證之壹。雖然面對快節奏的社會環境，能保證作息時間的朋友真的很少，但我還是提醒愛美的姑娘們，壹定要在有條件的前提下，給自己留足睡眠時間，這樣才能保證眼部皮膚的血液循環，促進新陳代謝，減少浮腫和眼袋。
6.睡前半小時不要喝水。
睡前半小時盡量不要喝水，因為這樣會影響眼睛的循環，導致眼睛下方排水不暢，出現眼紋。如果早上起來眼睛腫了，可以通過開眼部穴位引流。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓竹穴，也就是眉間的凹陷處，可以很好的緩解眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出，預防水腫、眼部皺紋等問題。
7.卸妝水應該是溫和的
如果卸妝不夠溫和，經常拉下眼瞼，可能會導致眼部皮膚過早松弛，形成下垂的眼袋和眼紋。正確的做法是用化妝棉蘸取適量的眼部卸妝水，順著眼部肌膚的紋理輕柔徹底地卸妝。另外，戴隱形眼鏡或者畫眼線的時候，盡量少拉眼皮。這些粗心的小動作，非常容易造成後患。
8、眼睛要適當休息。
許多現代女性每天在電腦前工作八個小時。長期的電腦輻射是眼部細紋泛濫的關鍵之壹。所以，在妳對著電腦工作的時候，別忘了做好防輻射工作，更重要的是，別忘了給眼睛適當的休息。在每天下班後的休息時間，可以用指壓按摩眼部，不僅可以壹掃眼部疲勞，還有助於趕走魚尾紋。用雙手中指在眉毛下按3次，再在眼睛下按3次。3-5分鐘後，眼睛會特別亮。
二、吃什麽食物去皺紋
1，菠菜
菠菜含有特殊的植物營養素和抗氧化化合物，有助於防止皮膚曬傷。菠菜中的β胡蘿蔔素和葉黃素可以改善皮膚彈性。卷心菜也有類似的效果。專家建議壹周吃三次菠菜或卷心菜。
2.西瓜
西瓜不僅味道鮮美，而且含有非常豐富的維生素C、番茄紅素、鉀等元素。有利於幫助人體調節水分平衡，可以使細胞得到非常充分的營養，使皮膚更加滋潤。
3.橄欖油
橄欖油含有健康的omega-3脂肪酸，可以促進循環，使皮膚紅潤柔軟。專家建議每天吃壹勺橄欖油。
4.石榴
石榴果肉中含有非常豐富的維生素C，對皮膚的防曬大有裨益。石榴中含有鞣花酸等物質，能抵抗人體自由基，保護角質，從而使妳的皮膚豐滿、光滑，非常柔軟。專家建議，人們應該每周吃壹個石榴，這對人體非常有益。
5.藍莓
藍莓比幾乎任何其他食物都含有更多的抗氧化劑。抗氧化劑有助於保護皮膚免受陽光照射、情緒壓力或過度運動引起的自由基損傷。專家建議，每天吃藍莓，可以預防皮膚細胞損傷導致的皮膚衰老和皺紋。
三、如何預防眼角紋
1，吃富含膠原蛋白的食物去除魚尾紋。
膠原蛋白是人體細胞的壹大“靈魂”點。皮下真皮下有70%的膠原蛋白。多吃富含膠原蛋白的食物可以保持皮膚緊致補充足夠的膠原蛋白，從而去除魚尾紋！可以多吃豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、魚肉等食物！
2.多吃含磷高的食物，有助於消除魚尾紋。
磷是人體中含量最豐富的微量元素之壹。磷能維持體內ATP的代謝和平衡，在調節能量代謝中起重要作用。通過多吃含磷量高的食物，可以加速皮膚新陳代謝，使皮膚充滿活力，減少魚尾紋，從而去除魚尾紋。比如可以多吃蝦、豆制品等食物。
3.保持良好的生活習慣，減少魚尾紋。
生活習慣也很重要。每天保持充足的睡眠是必要的。進入11後，人體開始排毒，所以早睡有利於身體排毒。充足的睡眠也可以減少魚尾紋的產生。心態很重要！
4、面部按摩消除魚尾紋
洗臉的時候，最好按摩壹下眼睛周圍。在塗抹護膚品的時候，也要註意輕輕拍打臉部周圍的皮膚。壹段時間後，妳會發現魚尾紋會比以前好很多！
5、註意眼部護理，防止魚尾紋
眼周缺水會造成新陳代謝緩慢，營養壹起流失，產生魚尾紋。可以用眼膜補水。此外，妳應該多喝水。壹天八杯水是最基本的！