仔細吃
因為有很多香料，辣椒，辣椒等。再加上美味的鴨脖，吃了之後容易上火，還可能造成哺乳期返奶，影響奶水質量，從而間接影響寶寶的餵養問題。所以不建議新媽媽在哺乳期吃好吃的鴨脖。
哺乳時可以吃什麽食物？
新手哺乳媽媽會特別註意飲食，因為食物的營養會通過母乳傳遞給寶寶。健康營養的食物對嬰兒和母親的健康非常重要。那麽，母乳餵養可以吃什麽食物呢？
首先，哺乳期的媽媽要補充適當的水分，因為母乳的很多成分都是水，而餵養寶寶的過程會導致媽媽體內的水分迅速流失，所以媽媽要多補充水分，同時可以多吃流質食物，比如粥、湯等，促進乳汁的分泌。
其次，哺乳期的媽媽要補充充足的蛋白質，因為蛋白質有補血活血的作用，可以促進哺乳期媽媽產後身體的恢復，補充身體流失的營養物質。每天攝入的蛋白質要保證三分之壹來自動物。
再者，乳母的飲食要營養均衡，飲食豐富，不偏食、不厭食，保證營養的全面，合理搭配主食的粗細，補充新鮮蔬菜水果，補充維生素、鈣、鐵、鎂等微量元素，飲食多樣化。
最後，哺乳期的媽媽要多註意少吃辛辣、刺激、油膩的油炸食品，這些食物會引起便秘、氣血不足、消化不良，避免通過乳汁傳給寶寶，影響寶寶健康。