1.蜜棗燜山藥——治肺虛久咳的山藥1000克，蜜棗10克，植物油丁100克，糖350克，桂花汁。
濕澱粉。少許熟豬油。
方法1。將山藥洗凈，放入鍋中，加入清水淹沒山藥，用武火煮熟，山藥爛時撈起，去皮，用刀切成6厘米長。3厘米寬的長方形。
展平。蜜棗去核四分之壹半待用。
2.在湯碗上塗上熟豬油，在碗底排蜜棗再排壹層山藥，中間夾壹層糖和板油丁，壹層壹層放入碗口，撒上糖，扣上蓋板，籠中蒸約1小時，然後取出翻面即可食用。3、炒鍋上火，濾入菜湯，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒開，勾上水澱粉，將山藥淋在鍋上即可食用。
補腎潤肺功效。治療肺虛久咳、脾虛泄瀉、神疲乏力、四肢無力，長期食用補腎強身。
二、燕窩銀耳——幹咳盜汗燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。先用清水量好燕窩，再用熱水浸泡3-4小時，然後去掉毛絨，再用熱水浸泡1小時。
將燕窩、銀耳、冰糖放入瓷缸或碗中，放入水中燉煮。拿食物。
功效補虛損，養肺陰，解虛熱。治幹咳，盜汗或肺陰虛。
三、芝麻冰糖水——治療夜咳生芝麻15克，冰糖10克。芝麻和冰糖* * *放在碗裏，開水喝。
功效潤肺生津。治夜咳，咳無痰。
四、香油炒羊肝——60克羊肝久，香油30克，鹽少許。羊肝切片，鍋中加入香油至八成熱，加入羊肝和鹽翻炒。
功效潤肺止咳。治療慢性咳嗽。
5.蒸白梨蜂蜜-1白梨治久咳咽幹，蜂蜜50克。首先，去掉白梨的核，在裏面裝滿蜂蜜，然後蒸。
連續幾天每天早晚吃1藥丸。生津潤燥，止咳化痰的功效。
治療陰虛肺燥引起的久咳、咽幹、手足心熱。六、黃精冰糖——止咳平喘的黃精30克，冰糖50克。
黃精洗凈，用冷水泡發，放入砂鍋中，加冰糖，加水適量。把鍋放在爐子上，用武火煎，再用文火煨，直到玉竹熟透。
吃黃精，每天喝湯兩次。清肺調脾益精之功效。
用於治療肺燥肺虛引起的咳嗽。七、山藥粥——健脾益肺生山藥、小麥粉各100-150克，或幹山藥粉、蔥、姜、少許糖。
將山藥卷成細篩，加入冷水，邊煮邊攪拌，煮兩三次後即可食用。加壹點糖調味。拿食物。
健脾止瀉，補腎收藏的功效。治療疲勞，咳喘，脾虛泄瀉，以及壹切體虛乏力的疾病。
瘦豬肉8-50克，杏仁10克，北沙參15克。* * *煎湯。
壹天吃兩次。清肺化痰，生津止渴的功效。
治咳嗽痰少，口渴，咽幹，喉癢。九、花生沙參湯——治咳嗽少痰，花生、白果、百合、北沙參各25克，冰糖適量。
用水煎煮取汁，加入冰糖。每天1劑。
功效潤肺化痰。長期治療咳痰少，氣短，咽幹。
十、花生大棗蜂蜜湯——止咳化痰花生、大棗、蜂蜜各30克。用水煎太可怕了。
壹天喝兩次湯。止咳化痰功效。
用於治療咳嗽、痰多體瘦、腸鳴、胸肋脹滿、頭暈氣短。
2.止咳化痰的食療方法有哪些？
止咳化痰的食療:用玉米須、橘皮治療咳嗽。
* * *水煎，每日兩次；止咳化痰，治療風寒咳嗽和痰多。止咳化痰食療:冰糖燉梨化痰止咳。將鮮梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中蒸軟。
止咳化痰食療:蘿蔔豬肺止咳湯1蘿蔔、1豬肺、15g杏仁。加水* * *煮1小時，吃肉喝湯；清熱化痰，止咳平喘，治久咳氣短。
止咳化痰食療:花生沙參止咳湯，花生、白果、百合、北沙參各25克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑量；潤肺化痰，治長期咳痰，氣短咽幹。
止咳化痰食療:止咳化痰平喘豆腐糖500克，紅糖、白糖各100克。挖壹窩豆腐，加紅糖白糖，放在碗裏煮30分鐘；吃壹次，連續服用4次；清熱、生津、潤燥、止咳化痰。
止咳化痰食療:黃精(中草藥)30g，止咳平喘冰糖50g。將黃精洗凈，用冷水泡開，放入砂鍋中，加入冰糖，加水適量，將鍋放在竈上，用武火煎，再用文火煨至黃精熟透，每日兩次。
食用黃清肺，調脾益精，可用於治療肺燥肺虛所致的咳嗽，幹咳無痰，嘔吐不利，食少口幹，腎虛精虧。。
3.能化痰止咳的食物有哪些？
首先，蜜棗和山藥用於治療肺虛久咳。材料:山藥1000克，蜜棗10克，菜油丁100克，糖350克，桂花汁。
濕澱粉。少許熟豬油。
方法:1。將山藥洗凈，放入鍋中，加入清水淹沒山藥，用武火煮熟，山藥爛時撈起，去皮，用刀切成6厘米長。3厘米寬的長方形。
展平。蜜棗去核四分之壹半待用。
2.在湯碗上塗上煮熟的豬油，在碗底排上蜜棗然後壹層山藥，夾上壹層糖和板油丁，壹層壹層放入碗口，撒上糖，扣上蓋板，籠中蒸約1小時，然後取出翻面即可食用。3、炒鍋上火，濾入菜湯，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒開，勾上水澱粉，將山藥淋在鍋上即可食用。
功效:潤肺。治肺虛久咳，脾虛泄瀉，神疲乏力，四肢無力，久食強身。
二、燕窩銀耳治幹咳盜汗材料:燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。方法:先用清水量好燕窩，再用熱水浸泡3-4小時，然後去掉毛絨，再用熱水浸泡1小時。
將燕窩、銀耳、冰糖放入瓷缸或碗中，放入水中燉煮。拿食物。
功效:補虛損，養肺陰，解虛熱。治幹咳，盜汗或肺陰虛。
三、芝麻冰糖水治療夜咳材料:生芝麻15克，冰糖10克。方法:將芝麻和冰糖放入碗中，用開水沖服。
功效:潤肺生津。治夜咳，咳無痰。
註:1芝麻壹把，生姜50g，搗碎煮汁，也有以上功效。四、香油炒羊肝久。材料:羊肝60克，香油30克，鹽少許。
制法:將羊肝切片，鍋中放香油至八成熱，放入羊肝和鹽翻炒。功效:潤肺止咳。
治療慢性咳嗽。5.蒸白梨蜂蜜治久咳咽幹材料:白梨1片，蜂蜜50g。
方法:首先，白梨去核，加入蜂蜜，加熱蒸熟。連續幾天每天早晚吃1藥丸。
功效:生津潤燥，止咳化痰。治療陰虛肺燥引起的久咳、咽幹、手足心熱。
六、黃精冰糖止咳平喘黃精材料:(中草藥)30克，冰糖50克。方法:將黃精洗凈，用冷水泡發，放入砂鍋中，再加入冰糖和水。
把鍋放在爐子上，用武火煎，再用文火煨，直到玉竹熟透。吃黃精，每天喝湯兩次。
功效:清肺、調脾、益精。用於治療肺燥肺虛引起的咳嗽。
七、山藥粥健脾補肺材料:生山藥、小麥粉各100-150克，或幹山藥粉、蔥、姜、少許糖。制法:將山藥卷成細篩，加入冷水，邊煮邊攪拌，兩三沸後即可食用，加少許糖調味。
拿食物。功效:健脾止瀉。
治療疲勞，咳喘，脾虛泄瀉，以及壹切體虛乏力的疾病。治喉癢咳嗽八種食材:瘦豬肉50g，杏仁10g，北沙參15g。
方法:* *煎劑。壹天吃兩次。
功效:清肺化痰，生津止渴。治咳嗽痰少，口渴，咽幹，喉癢。
九、花生沙參湯治咳嗽少痰材料:花生、白果、百合、北沙參各25克，冰糖適量。方法:水煎取汁，加冰糖。
每天1劑。功效:潤肺化痰。
長期治療咳痰少，氣短，咽幹。十、花生大棗蜂蜜湯止咳化痰材料:花生、大棗、蜂蜜各30克。
方法:水煎* * *極壞。壹天喝兩次湯。
功效:止咳化痰。用於治療咳嗽、痰多、形體消瘦、腸鳴、胸肋脹滿、頭暈氣短。
4.止咳化痰吃什麽食物好？
蜂蜜潤肺止咳丸露蜂房和蠶蛹等份，蜂蜜適量。
將三味藥研成粉末，煉蜜為丸。每天兩次，每次6克。
具有潤肺化痰、散結消腫的功效。適用於咳嗽明顯的肺癌患者。
甘草雪梨鍋豬肺10g甘草，2個雪梨和250g左右豬肺。將梨去皮切塊，豬肺洗凈切塊，擠出泡沫後與甘草壹起放入砂鍋中。
加少許冰糖，水煮3小時後服用，每天1次。功效有潤肺化痰的功效，適用於久咳不愈的患者。
冰糖杏仁膏甜杏仁15g，苦杏仁3g，粳米50g，冰糖適量。將甜杏仁、苦杏仁用清水浸泡，去皮，搗碎，加入粳米、清水、冰糖煮成稠粥，隔日壹次。
功效有潤肺化痰、止咳平喘、潤腸等功效。銀杏大棗粥味甘、苦，有斂肺氣、平喘止咳的功效。對肺部疾病引起的咳嗽、老年人體質虛弱的哮喘及各種痰多型哮喘有輔助食療作用。
銀杏25克，紅棗20枚，糯米50克。將銀杏、紅棗、糯米同煮粥。
早晚空腹保暖衣物。功效是解毒消腫。
白果蒸鴨白果200克，白鴨1只。將白果去皮，放入沸水中煮熟，去皮去核，然後放入沸水中焯壹下，與殺好的去骨鴨混合。
加入清湯，入籠蒸2小時，至鴨肉熟爛。可以經常吃。
具有補虛平喘、利尿消腫的功效。適用於氣喘、全身無力、痰多等肺癌晚期患者。
蓮子雞蓮子參15克，雞肉或鴨肉、豬肉適量。蓮子可以和肉壹起燉，可以適當加調料。
經常服用可以補肺益氣，生津止渴。功效適用於氣血兩虛的肺癌患者。
冬瓜皮蠶豆湯冬瓜皮60克，冬瓜子60克，蠶豆60克。將上述食物放入鍋中，加入3碗水，煎至1碗，加入適量調料，去渣即可飲用。
功效除濕，利尿，消腫。適用於有胸腔積液的肺癌患者。
肺通過呼吸道直接與外界相連，空氣中的汙染物多種多樣，包括痰和灰塵結合後的幹燥顆粒，通過人的呼吸吸入肺部。壹旦人體抵抗力下降，因呼吸系統炎癥而患病的幾率大大增加。科學家研究後認為，由於呼吸系統結構的特殊性，感染肺部的病原微生物多而復雜。
此外，病人可以通過呼吸系統的分泌物、痰液的排出、打噴嚏等再次汙染空氣。，然後讓人吸氣。這種感染是反復的，所以呼吸道疾病的流行感染是很快的。
而且結核分枝桿菌長期在幹燥的粉塵中存活，所以危害更大。呼吸道傳播途徑主要是通過痰液汙染空氣和空氣中的灰塵。
有人測過，正常人每24小時至少要吸入10~12立方米的空氣，否則無法維持正常活動所需的氧氣。十幾立方米的空氣，只有20%能被人利用。
9%的氧氣，可想而知，這十幾立方米的空氣中包含了很多人體不需要的東西，包括有害有毒的、帶有細菌的幹燥灰塵顆粒。所以，如何減少這些不必要甚至有害物質的吸入，需要凈化我們的環境，減少環境汙染。