孩子不喜歡吃東西。這個社會,結婚年齡普遍下降,越來越多的年輕人成為了父母。正因為如此,很多年輕的父母在和孩子打交道時,會明顯感到不知所措。舉壹個最常見的例子,孩子非常抗拒吃東西,導致孩子的生長發育比同齡孩子慢。那麽,這個時候,壹個家長應該如何應對呢?以下是壹些有效的補救措施。
1,水煮麥芽山楂
所需材料:幹山楂30g,麥芽10g。
現在市面上有兩種山楂。第壹種是水果,鮮山楂。這種新鮮的山楂含有足夠的水分,適合搗成山楂醬或作為飯前飯後開胃解膩的水果。第二種是山楂幹。這種山楂經過專業的人工曬幹,水分含量大大降低。這種山楂主要用來煮水或釀酒。麥芽的開胃功能也是大眾公認的,可以很好的消除孩子肚子裏的脹氣。
步驟:(1)將麥芽、山楂幹洗後放入鍋中。
(2)加入適量的水,煮半小時。
2、紅薯水
所需材料:谷物芽10g,紅薯2個,糖半塊。
步驟(1)將紅薯壹個個去皮,切成小塊。清理谷芽。
(2)將米芽和紅薯壹起放入鍋中,然後在鍋中加入適量的水。
(3)水開後,放入糖,煮10至20分鐘。
紅薯是壹種粗糧。常吃紅薯可以疏通腸胃,谷芽可以健胃開脾。兩者都有利於腸胃消化,又不傷胃。
小孩子不喜歡吃東西,不喜歡按摩,人體本身就是壹個巨大的寶藏。人體內隱藏著許多穴位,每壹個穴位都發揮著不同的作用,有著自己獨特的功能。各種穴位雖然分散在人體的各個部位,但又有著千絲萬縷的聯系。如果我們能夠正確的認識穴位,清楚的知道穴位對應的是什麽疾病,那麽我們就可以通過自己的手法按摩來治療自己。那麽,如果孩子不愛吃東西,應該按在哪裏呢?
1,腹部
雖然人體的腹部面積不是很大,但是腹部所蘊含的能量確實是巨大的。就像大腸、小腸、胃和肝臟壹樣,人體的壹些重要器官都位於那裏。當孩子對吃飯不感興趣時,家長可以讓孩子平躺在沙發或床上,壹手攤開,讓手掌輕輕貼合孩子的腹部,然後順時針輕輕按摩腹部二十下,再逆時針輕輕按摩二十下。就這樣反復按摩半小時左右。建議家長每天飯前按摩,飯後半小時開始按摩。
2.背部
人體背後有壹根脊柱,起著支撐人體的作用。不僅如此,脊柱兩側還有許多大大小小的重要穴位。對於不愛吃東西的人,家長也可以通過尋找脊柱兩側的穴位進行按摩,達到治療的效果。讓孩子俯臥,父母手掌平放在孩子背部,中指貼在脊柱上,並輕輕按摩大拇指及所在位置。
延伸閱讀:孩子不愛吃東西該吃什麽?