桂花茶1的四大功效與作用，止咳化痰
很多人不知道桂花茶的功效和作用。其實喝桂花茶好處多多，其中止咳化痰的功效最為顯著。每當我們在夏天喉嚨沙啞疼痛的時候，喝壹些桂花茶可以緩解癥狀。
2、通風和胃
桂花不僅味道醇厚可口，還具有通氣健胃的功效，最適合脾胃虛弱、消化系統較弱的人食用。
3.香氣沁人心脾
桂花清香宜人，用熱水浸泡有提神的作用。特別是當我們無精打采，昏昏欲睡的時候，可以泡壹杯桂花，可以幫助我們重振精神。
4.清熱解毒
長期飲用桂花茶，可以起到清熱解毒的作用。夏天氣溫過高的時候，我們經常中暑。這時候喝適量的桂花茶，可以緩解中暑引起的頭痛、四肢無力等癥狀。
桂花茶禁忌1，不宜過量飲用。
桂花茶的作用很多，但是桂花茶的香味很濃郁。喝多了會頭暈惡心，壹定要適量飲用。
2、偏熱體質禁用。
桂花茶性溫，體質偏熱的人喝後會導致上火，尤其是上火的人，否則上火不減反增。
結論:經過以上的介紹，相信大家已經知道桂花茶的功效和作用了，壹年四季都可以喝。如果有以上情況，喝壹杯桂花茶。