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包括壯陽,男人的壯陽方法都在這裏,隨便挑~

“壯陽”是男人很感興趣的話題。男人女人都是動不動就動的~ ~很多老司機都在想怎麽讓自己“更持久更硬”“當壹晚上二郎”!

性功能是男人的臉和嚴格的嘴。如何補腎壯陽?方法很多,比如食補、藥物、按摩等等。另外,還有很多民間偏方也不靠譜。妳選擇哪種方法?我們先來對比壹下這幾種方法。

方法壹:服用補藥,壯陽。

據說壯陽的食物很多,韭菜、狗肉、羊肉、泥鰍、海參、雞蛋、牡蠣、枸杞子、驢肉等等。這些食物有什麽作用嗎?如果可行,是否實用?還是心理作用?很難說。吃補藥和壯陽藥比較靠譜,應該是藥膳。古籍中記載了很多藥膳。常見的藥膳,如冬蟲夏草燉老鴨、杜仲豬腎湯、枸杞羊肉粥、粳米韭菜粥等。

優缺點:藥食同源,飲食上相輔相成。但是短期內可能根本看不到效果,而且制作藥膳需要壹定的烹飪技巧,比較麻煩。

方法二:藥物壯陽。

西藥壯陽藥:

說到西醫支持楊,我們首先想到的肯定是‘X哥’。目前我們市場上比較流行的‘偉哥’有XX克、XX勁、XX達等等。這些藥物對改善勃起功能障礙有效。但只是在這方面,對促進性欲沒有作用。

利弊:市面上有很多假冒偽劣的壯陽西藥,都有壹定的副作用,很難辨別。

中藥春藥:

很多中草藥都有壯陽補腎的功效,如鹿茸、山藥、淫羊藿、杜仲、巴戟天、肉蓯蓉、海馬、菟絲子等。這些中草藥,無論是按方煎服,還是某些藥材制成的中藥制劑,只要用對了藥,都能產生壹定的療效。

優缺點:與西藥相比,副作用低很多,見效可能較慢;但可能比藥膳更有效。而且可以長期使用,從根本上提高性能力。

方法三:按摩壯陽。

按摩特定部位和穴位,可能會疏通經絡,達到補腎壯陽的效果。常見的按摩方法,如直接按摩陰囊、搓小腹、用手掌搓腰等。能起到壹定的作用。

優缺點:這種方法見效慢,需要長期堅持。而且在按摩的過程中,需要註意按摩的手法和力度,以免對某些部位造成傷害。

溫馨提示:壯陽不能壹蹴而就。需要咨詢相關醫生,根據自己的體質慢慢調整身體。切記不要盲目聽信偏方,盲目使用壹些不知名的藥物。

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