妳到底想不想泡茶？

玫瑰茄花萼和籽油對心血管疾病、動脈硬化、高血壓、骨折、兒童發育不良、老年消化不良和胃酸缺乏有治療作用。金蓮花金蓮花為毛茛科多年生草本植物，野生於山區草坡或疏林下，耐寒性強。喝在嘴裏，純凈爽口。喉嚨不舒服的時候喝，會有潤喉、生津、利喉的作用。金蓮花含有多種維生素、胡蘿蔔素等微量元素，能有效補充細胞的營養，不僅能促進血液循環、美容養顏，還能提神醒腦。從事播音、聲樂、教育等工作的人。經常喝可以預防咽喉職業病。金蓮花含有生物堿和黃酮類成分，具有消炎止渴、清熱解毒、排毒養顏的功效。對慢性咽炎、喉火、扁桃體炎有預防作用，對老年人便秘有特效。對肺炎球菌、甲型鏈球菌、卡氏球菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌有很強的抑制作用。金蓮花湯或片對急慢性扁桃體炎、中耳炎、結膜炎、淋巴管炎有明顯療效。喬紅梅喬紅梅是千日紅的壹種，俗稱妃子紅，具有降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、活血養顏、祛斑等功效。經常飲用能調理氣血，美容祛斑，美白肌膚，使皮膚光滑有光澤有彈性，延緩衰老，對內分泌失調引起的黃褐斑、雀斑、斑點、痤瘡等有明顯療效。三七花是五加科多年生草本植物三七的花。三七花是三七全草的精華。富含人參二醇型三七皂苷、黃酮、多糖等有效成分，具有涼血、降血壓、調節脂肪、調節免疫、活血通脈、養生、抗衰老、消炎止痛的作用。具有明顯的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、促進血清蛋白、DNA、RNA合成、排毒、養顏、止血的作用。臨床上用於治療高血壓、高血脂、循環障礙、動脈粥樣硬化、閉塞性腦血管病、頭暈目眩、耳鳴失眠。適用於體弱多病的亞健康人群，以及高血壓、高血脂、高血糖、高膽固醇、血液黏稠、血管硬化栓塞、內外損傷出血、血瘀、肝膽疾病等患者。，以開水沖服芍藥苷，其味微寒微苦，調理肝脾，調理血液，主治血虛引起的腹痛、肋痛、痢疾、月經不調、崩漏等癥。野生芍藥挖了根就成了“芍藥”。性味微寒、微苦，有涼血化瘀、閉經、脅痛、痢疾、癰腫之功。。玫瑰花玫瑰花茶性質溫和，花形優美，色澤粉紅，香氣淡雅迷人，入口甜而不膩，能舒緩人的心情，緩解抑郁情緒，非常適合時尚現代的工作人群飲用。最重要的是它的美容效果。經常飲用可以去除皮膚上的黑斑，使皮膚白皙自然。對於註重感官享受的花茶愛好者來說，玫瑰花茶也是不錯的選擇。富含維生素A、B、C、E、K，主要成分為揮發油、苦味、鞣質、有機酸等。能舒緩情緒，平衡內分泌，補血益氣，美容護膚，調理肝胃，緩解疲勞，增強體質。萬年青萬年青是天然幹花，也是壹種風味極佳的涼茶。鮮艷的莧菜長時間浸泡在熱茶中，顏色會逐漸變淺，花蕾的鮮艷顏色會滲透到茶葉中，使茶葉變成令人賞心悅目的嫩粉色。味道清淡，微甜。美容養顏，滋陰調經，花序入藥，止咳平喘，平肝明目，祛痰平喘，清肝為明天。揮發油、總黃酮和皂苷均有祛痰作用。總氨基酸和生物堿的正丁醇提取物具有平喘作用。桂花氣味刺鼻，無毒。桂花入藥，具有化痰止咳、生津止牙痛、清心明目、緩解口幹的作用，對口腔炎、牙周炎、皮膚皸裂、聲音嘶啞等有較好的療效。采摘新鮮桂花可以制作桂花糕、桂花糖和桂花酒。百合味甘、苦，有潤肺止咳、清心安神的作用。對肺熱、幹咳、痰中帶血、肺虛氣虛、肺結核、咯血有很好的療效。此外，還有清熱、寧心、安神的作用。治咳嗽，頭暈，夜不安，無水泡瘡，還能緩解胃痛。金銀花金銀花滿滿都是寶。《神農本草》載:“金銀花性寒，味甘，有清熱解毒、涼血化瘀之功效。主要用於治療外感風熱、瘟疫初起、化膿毒、紅腫熱痛、大便膿血”，列為上品，記載“久服使人輕身”，“莖、葉、花、根之功用皆同”。名醫別錄記載有治療“暖身腫”的作用；明代李時珍用花蕾入藥。在《本草綱目》中，他說它能治“壹切風濕氣腫，疥瘡楊梅，清熱解毒”，說它不僅是治風脹、止痢、驅屍的良藥，還是消腫解毒、治瘡的良藥，並使金銀花、莖葉、花長期具有同樣的功效。據實驗室分析，綠原酸是金銀花莖、葉、花中的主要成分。綠原酸在臨床上具有抗菌消炎的作用。此外，花中含有肌醇、皂甙、揮發油、黃酮類等。葉子含有鞣質、金銀花苷、士的寧、紫丁香苷和金銀花黃。莖和莖皮含有木犀草素、皂甙和純纖維素。水果含有還原糖。現代醫學研究證明，金銀花對血鏈球菌、金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、肺炎雙球菌、百日咳桿菌、腦膜炎球菌等有較強的抗菌活性。對流行性感冒和炎癥有壹定療效。金銀花可單獨使用或與其他藥物合用，或制成丸劑，泡酒，內服或外用，均有良好效果。金銀花被廣泛用於藥物制劑。據調查，我國三分之壹的中藥方劑使用金銀花。眾所周知的“銀翹解毒丸”和“銀黃口服液”都是以金銀花為主要原料制成的。以金銀花為主藥，配以連翹、大青葉、蘆根、甘草，以水代茶煎服，可預防流行性乙型腦炎、腦膜炎。金銀花性寒，味甘。中藥屬於肺、心、胃經，有清熱解毒、涼血通經活絡的功效。在臨床應用中，金銀花主要用於治療風熱感冒、咽喉腫痛、肺炎、痢疾、癰腫、丹毒、蜂窩組織炎。金銀花。具有清熱解毒、化痰活血的功能，主要用於治療關節痛、蕁麻疹、腮腺炎、菌痢、濕癥、發熱。野菊花性微寒，味苦，辛。功能:主要用於平肝明目，清熱解毒，治療疔瘡癰腫，目赤腫痛，頭痛頭暈，清熱利喉，解毒消腫，治療咽喉腫痛，胃痛，美白肌膚，降壓減肥，促進新陳代謝。味道淡雅清香，清新爽口。睡前喝洋甘菊可以改善睡眠，平靜情緒，可以消除感冒引起的頭痛、偏頭痛、肌肉痛、關節痛。甘菊茶對於女性朋友身體疼痛也是壹個不錯的選擇。洋甘菊茶洋溢著洋甘菊特有的淡雅清香，類似蘋果，能讓疲憊的身心找到新的平衡。甘菊茶可用於包紮傷口、清洗濕疹或輕微燙傷部位，可止痛，幫助患處恢復。將蠶絲或幹凈的眼膜浸泡在甘菊茶中，既可做面膜，也可做眼膜，使皮膚感到放松，消除疲勞。當然，妳也可以拿它去洗澡。沐浴在洋甘菊的芬芳中，妳的睡眠會更加安穩舒適。康乃馨康乃馨具有補肺、補腎益精、補腎提神、健胃開胃、調節血脂、減肥等功效。雪茶清涼甘甜，富含雪茶酸、方酸、山茱萸酸、D-阿拉伯糖醇、甘露醇、氨基酸、維生素和微量元素。具有生津止渴、清熱解毒、平肝降火、滋陰潤肺、降血壓等藥用價值。可以用開水沖泡，作為茶的替代品。喉嚨疼的時候，雪茶細嚼慢咽，口感由苦變短變甜，回味無窮，氣味很快。功效:清熱解渴，醒腦安神，平肝降火，降脂減肥，治疲勞，骨蒸，肺炎，咳嗽狂躁，常飲可預防消化道癌癥；對高血壓、神經衰弱、陰虛潮熱、中暑有奇效。勿忘我花富含維生素C，可以減緩皺紋和黑斑的產生。具有護膚、美白、清肝明目、促進新陳代謝、延緩衰老、提高免疫力的作用。絞股藍又名絞股藍，味微苦，味淡雅，回味悠長，被譽為南人參。作用:絞股藍中四種皂甙的含量超過人參，具有明顯的補氣作用和顯著的降血糖作用，尤其對糖代謝、預防動脈硬化、保護心臟、增強免疫功能等作用顯著。絞股藍在防治高脂血癥、高血壓、心腦血管疾病、糖尿病並發癥等方面已得到充分驗證。味道酸甜苦辣，回味悠長。杭白菊具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒的功效，可用於治療感冒、疔瘡、高血壓、動脈硬化。可用於將其他藥物制成中成藥如桑菊感冒片、飲料如菊花晶等。能泡茶、泡酒，常喝能“清五臟、解毒強身”，有延毒養顏的功效。幹菊花也可做枕芯，能使人清涼降火，明目醒腦。菊花是壹個長期培育的菊花品種，兼具觀賞價值和藥用功能。菊花味甘，微寒；含有菊花、腺嘌呤和膽堿，還含有少量維生素A1、維生素B1、氨基酸A和鈉鹽。對中樞神經系統有鎮靜作用，不僅能增強毛細血管的抗炎能力，還能抑制人體結核、葡萄球菌、流感病毒、皮膚真菌、霍亂孤兒、鏈球菌的活性。茉莉能提神醒腦，舒緩抑郁，鎮靜神經，緩解腸胃不適和經期疼痛，滋潤肌膚，美容養顏，平復心情，去除口臭，調節內分泌，滋潤膚色，對月經失調有相當效果(不適合孕婦)。在情緒低落、失去信心的時候喝，會有提神的效果。此外，對女性的生理和生殖功能也有幫助。茉莉和粉玫瑰的搭配有瘦身效果。紫羅蘭對喉嚨痛和支氣管炎有很好的效果。經常喝可以保護呼吸系統，預防感冒傷風，治療便秘，消除口氣。味道濃郁，微苦。薄荷葉薄荷茶具有發汗解熱、殺菌消毒、去濁除穢的作用，對緩解感冒、偏頭痛、祛痰非常有效。它是壹種芳香的健胃劑，用於消除脹氣，幫助消化和緩解宿醉，或者是壹種溫和的鎮靜飲料。夏天喝冰不僅消暑，還能增進食欲。如果和其他花或者蜂蜜檸檬混在壹起，也很好吃。金盞花金盞花是名副其實的女人花。古埃及人稱之為“回春草”，能清熱利喉，有助於調節體質和生理機能，促進新陳代謝，尤其對修復皮膚問題和凈化身體有很好的效果。經期喝了會很好的改善不舒服的感覺。金盞花能化氣息為芳香，對皮膚炎癥有鎮靜作用，促進新陳代謝，凈化身體內部。金盞花茶用於漱口時可以保持口氣清新自然。味道濃郁的花，有壹點點的甜味和苦味，適合和其他甜味明顯的花、植物搭配使用，因為有點苦味。薰衣草薰衣草是花中皇後，也被稱為安靜的香水植物。薰衣草的名字來自拉丁語lavale。薰衣草是最著名和最受歡迎的花卉和植物之壹。薰衣草茶有清新可口的花香，特別適合因焦慮或煩躁導致失眠時飲用。另外，頭疼消化不良的時候喝壹杯會有意想不到的效果。緩解神經緊張，鎮靜安神，治療失眠，頭痛，咳嗽，護膚，滋潤皮膚，使皮膚散發自然香味，可用於沐浴，使皮膚有光澤。(不適合孕婦)桃花疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養供氧，滋潤皮膚。桃花含有豐富的植物蛋白和遊離氨基酸，容易被皮膚吸收，有利於防止皮膚幹燥、粗糙、起皺，還能防止皮膚黑色素的慢性沈積，祛除阻礙美容的體表黃褐斑、雀斑、黑斑。。雪蓮具有清熱解毒、祛風除濕、消腫止痛的功效。可用於頭部外傷、婦科疾病、類風濕性關節炎、中風、高山病，外用消腫。全草入藥，有散寒壯陽、補血暖宮的作用；主要用於治療婦科疾病、類風濕性關節炎、腎虛、腰痛等疾病。水母雪蓮也有強心作用。苦，微苦，性溫。雪蓮含有具有生理活性的活性成分。但雪蓮中所含的秋水仙堿毒性很大，會引起惡心、食欲不振、腹脹，嚴重時會出現腸麻痹、便秘、四肢酸痛等副作用。由於雪蓮中含有療效好、毒性大的秋水仙堿，人們在用雪蓮泡酒治療類風濕性關節炎、婦科疾病時不宜多服。涼茶的沖泡秘訣:沖泡涼茶其實並不復雜，沖泡紅茶和中國茶都有很多相關的原理。基本上只要把握好以下幾個要點，在家就能喝完壹壺美味健康的涼茶。沖泡涼茶的原料質量和用量要想沖泡出美味的涼茶，前提是選擇優質的原料。可以參考《涼茶的選擇與保存》壹文中的建議。至於原料的用量，要根據各種藥材的特性來考慮。原則上可以少放香的藥材。如果選擇新鮮的藥材，其重量是幹原料的2-3倍。沖泡涼茶的水質和水溫是影響涼茶色澤和香氣的重要因素。最好從幹凈的山泉、活井或溪流中取水泡茶。如果不容易獲得，也可以選擇純礦泉水，然後將水燒開。沖泡時，水溫在95度左右。這樣沏出來的茶，明艷，正，香。至於用水量，如果用最常用的玻璃壺作為茶具，壹壺就是5OOcc。涼茶泡茶的方法有很多種。很多種類的涼茶都可以用壺或壺煮。通常，以前不止壹個。花、葉等原料容易釋放，所以可以用盆泡法。如果原料是堅硬的部分，如果實、樹皮、根、莖等。，最好用鍋煮的方法提取精華(尤其是為了獲得藥用效果)。煮茶的壺可以由不銹鋼、玻璃或陶瓷制成。鐵或鋁制品可能會引起化學變化，不適合使用。先把水燒開，再放入原料，繼續小火熬煮，直到藥材散開，茶湯的色香味釋放出來，再關火。如果用壺泡法，沖泡前要用熱水壺燙壹下杯子，這樣加開水時溫差不會太大，影響茶香。在泡茶和浸泡的過程中，壺、釜壹定要加蓋密封，防止藥材中的揮發油隨蒸汽逸出。涼茶浸泡時間每種涼茶都有最合適的浸泡時間，要看花草的特性和所用的部位。只有掌握好了，才能將草藥的精華(包括色、香、藥理作用)完美呈現出來。壹般容易釋放香味的花、葉浸泡5 ~ 15分鐘；至於堅韌的果實、樹皮和根，需要浸泡15分鐘以上。因為很多種類的草藥都含有單寧，浸泡過久會產生澀味，顏色呈深褐色。另外，第壹泡需要泡很長時間，反洗可以稍微縮短時間。喝胡椒薄荷茶、甘菊茶等也很好喝。在炎熱的夏天，放在冰鎮的藥草茶裏，但是它需要變得更濃。即原料量不變，但水量減少1/3 ~ 1/2。以免加冰後沖淡涼茶的味道。涼茶其他註意事項涼茶最好他想泡多少就泡多少。如果他喝不完，就要放冰箱冷藏。雖然顏色和氣味不能像他第壹次泡的時候那麽完美，但可以保持L ~ 2天，不宜超過3天。