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夏天手腳發熱怎麽辦?

夏天手腳熱就喝綠豆湯。

夏季手腳發熱屬於陰虛體質。人的身體部位分陰陽,壹般來說腹部為陰,背部為陽;手腳心為陰,手腳背為陽。中醫把手掌和腳掌看作是陰經的壹個小窗口,在這裏可以顯示人體陰精的盛衰。陰虛患者有壹個典型癥狀,就是“五心煩熱”,天氣越熱,表現越明顯。

因為夏天是壹個宣泄的季節,也就是說,壹切都要在夏天釋放出來,像樹壹樣,把冬天儲存的養分全部提取出來,展示出來。天氣最熱的時候,陰精的儲備最少。沒有陰精的制約,陽熱比較高。輕微的時候只在四肢有癥狀。嚴重的時候會影響到身體內部,感到憤怒和不安。

冬天什麽都封了,火自然就壓下去了,癥狀也就消失了。夏天喝綠豆湯可以清熱解毒,綠豆湯最適合夏天喝。因為夏季是雨季,夏季熱量和濕度都比較大,綠豆又有解濕熱解氣的作用,所以不適合在幹燥的春、秋、冬三個節日飲用。

擴展數據:

綠豆湯的功效與主治:

1,清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利尿消腫。主治暑熱煩渴,濕熱泄瀉,水腫,腹脹,瘡腫,丹毒,腮腺炎,痤瘡,砷中毒。

2、綠豆清熱的力量在皮膚,所以為了清熱,不要長時間煮綠豆湯。這樣煮出來的綠豆湯,綠色清澈。喝酒的時候不需要壹起吃豆子,可以達到很好的清熱效果。

3、綠豆的解毒作用,所以為了解毒,在煮綠豆湯的時候最好煮綠豆。這種綠豆湯顏色渾濁,解暑效果較差,但清熱解毒作用較強。

4、綠豆與其他食物同煮,療效更佳,如綠豆金銀花湯:綠豆100克,金銀花30克,煎服。

5.綠豆的種子和煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇等多種生理活性物質,對人和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。

人民網-夏天手腳心熱的原因是什麽?吃什麽清熱解毒?

百度百科-綠豆湯

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