鞋墊的清潔方法:
1.如果有異味，可以把鞋墊拿出來放在空氣中晾幹，或者用鞋子除臭。
2.鞋墊臟的比較嚴重，可以在水龍頭下沖洗，用軟刷輕輕擦拭。如果擔心面布可能脫落，可以不用洗潔精。
3.如果汙漬比較嚴重，有異味，可以在上面塗上肥皂，浸濕後用刷子刷，或者用洗衣粉浸泡後用刷子刷。這是棉布的。如果是繡花，用肥皂或專用洗滌劑，避免絲線褪色。
4.清洗後，放在空氣流通的地方晾幹。不要用熱風機或吹風機強行吹幹鞋墊，否則鞋墊可能會變形。
鞋墊也要勤換的原因:
鞋墊的主要作用是保護腳底。現在鞋墊也開發了很多功能，比如抗菌，除臭，保健。鞋墊需要清洗，因為鞋子穿久了。不僅鞋面、襪子臟，鞋墊也會產生汙漬、變色、發黑。而且鞋墊是鞋內相對封閉的空間，更容易滋生細菌，所以需要清洗。而且為了保持鞋子舒適，如果鞋墊壞了，建議換個新鞋墊。
鞋墊的穿著註意事項:
1.保健鞋墊，如中藥鞋墊、絲瓜鞋墊、竹炭鞋墊等，要勤換，保持幹燥。
2、功能性鞋墊，如:增高鞋墊、減震鞋墊要註重舒適性，以無不適感為主。
3.真皮鞋墊穿久了會變得僵硬。經常更換。
4、特殊功能鞋墊:如抗靜電鞋墊，洗滌時避免浸泡在強堿液體中。
5、使用骨科鞋墊，壹定要先去正規醫院咨詢。
總結:鞋墊雖小，作用卻很大，保持鞋墊衛生，保持腳部健康。