盆底脫垂
產後尿失禁或不能排尿可能與盆底脫垂有關。分娩後，馬寶的盆底可能會變得松弛，脫垂越嚴重，排尿越困難。這種情況壹定要盡早治療，以免影響生活質量。
產後排尿困難
正常情況下，新媽媽應該可以在產後4-6小時內自主排尿。如果產後8小時仍不能自主排尿(無尿的情況除外)，可能是產後排尿困難，甚至尿瀦留。這通常是因為分娩時子宮壓迫膀胱和盆叢，使膀胱肌肉麻痹無力。但產後盆腔壓力突然下降，容易造成盆腔淤血。勞動時間過長也會消耗大量體力，導致排尿困難。
多坐少睡。
產後不能排尿的媽媽可以多坐少睡。躺在床上容易降低排尿的敏感度，阻礙尿液排出。順產的新媽媽產後6-8小時可以坐起，剖宮產的新媽媽術後24小時可以坐起。
保持良好的排尿習慣。
保持良好的排尿習慣，不要憋尿太多。適當多喝水，有助於緩解有尿不出來的情況。此外，保持開朗，避免過度焦慮和緊張也很重要。
中藥熏蒸
產後中藥熏洗是壹種有效的方法。中藥熏蒸利用中藥的功效散寒，還能發汗解毒。熏蒸藥物的有效成分可直接作用於皮膚，具有抗菌、消炎、殺蟲、止癢、消腫等功效，增強皮膚抵抗力。同時，中藥熏蒸還能促進血液循環，減輕心臟負擔，改善面部膚色，緩解血液循環障礙引起的疲勞、頭暈等癥狀。