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吃什麽有助於緩解咽炎?

梨:在所有水果中,梨對治療喉嚨最有效。梨不僅能生津止渴,還能潤肺止咳。梨對上呼吸道感染引起的咽幹、聲音嘶啞、痰稠有很好的效果。

枇杷:枇杷營養豐富,含有多種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣和維生素A、B、C,其中胡蘿蔔素含量在所有水果中居第三位。中醫認為枇杷果實具有潤肺、止咳、止渴的功效。

甘蔗:甘蔗味甘,性平,無毒。治下氣和中焦,助脾,利大腸,化痰止渴,解毒。甘蔗有瀉火、解熱止渴、調中寬膈、生津潤燥、助脾胃、利尿滋補的作用。

櫻桃:櫻桃味甘酸,性溫,有養血養顏、溫脾暖胃的功效。櫻桃主要用於脾胃虛弱,食少泄瀉,或脾胃陰傷,舌燥。肝腎不足,腰膝酸軟,四肢無力,或遺精;血虛、頭暈、心悸、面色晦暗、面部雀斑等頑固性斑,可以起到淡化作用。現代研究表明,櫻桃富含鐵、檸檬酸和維生素C,是補血的好水果。第壹百個果實成熟,有“春果第壹枝”的美譽。它能增強脾胃功能,提高咽喉炎患者的免疫系統功能。

咽炎有什麽癥狀?

1,喉嚨不適

包括異物感、燒灼感、幹燥感,有的還隱隱作痛。以上不適在多說話多唱歌後尤為明顯,休息後癥狀可減輕或消失。

2.聲音變化

它可以從嘶啞,“粗糙”和聲音嘶啞到完全失聲。病人的意識言語越來越輕,越來越弱,聲調變低,沈悶費力。這些癥狀在禁聲後減輕或消失,但恢復聲音後又重新出現,且時差好,病程長,使患者對聲音感到苦惱。聲音嘶啞是最重要的癥狀。聲音變得低沈粗糙,早晨癥狀嚴重。後來隨著活動的增加,咽喉分泌物咳出,逐漸好轉,第二天早上聲音嘶啞加重。沈默停止後,聲音嘶啞減輕,多說話癥狀加重,時斷時續,久而久之演變為持續性。

3.咳嗽清嗓

說話或唱歌前,往往有壹種清嗓子的聲音是妳想把喉嚨的內分泌咳出來,喉嚨的分泌物增多。妳經常感覺有痰粘連。每當妳說話時,妳必須咳嗽以清除粘痰。這種情況往往是由於病人的過度喊叫造成的。上咳分泌物不多,但這種幹咳已經成為長期鼻塞、流鼻涕、張口呼吸的習慣,炎癥分泌物刺激喉黏膜,容易使聲帶水腫充血。時間長了會引起聲帶肥大或聲帶小結,甚至發展成息肉,導致聲音嘶啞。

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