尤其是月經期、哺乳期的女性，以及身體虛弱、脾胃虛弱、體質較弱的朋友，還是少吃蘆薈為好。個人對蘆薈過敏，不宜食用蘆薈。本身有慢性腹瀉的朋友就更不建議吃蘆薈了。
正常人，如果真的想吃，也可以，但還是要控制量。蘆薈中含有的蘆薈大黃素有很厲害的通便作用，不能多吃。
蘆薈的功效
蘆薈是中藥，味苦寒，歸肝、胃、大腸經。具有導瀉、清肝殺蟲的作用，用於治療胃腸積熱引起的大便幹燥、大便不暢。肝火導致易怒、目赤、口幹、口苦。還可用於治療昆蟲堆積、腳氣等癥狀引起的腹痛。蘆薈不適合煎服，所以壹般是粉丸服用或外用。其味寒，脾胃虛弱，易腹瀉。註意壹下。
蘆薈不能吃，那麽這麽好的藥用價值就應該浪費嗎？外用是非常好的選擇，但前提是要把蘆薈皮完全去掉。
蘆薈的過敏成分來自於蘆薈葉皮和蘆薈凝膠之間的壹種叫做大黃素的物質。大黃素對皮膚有刺激作用，所以蘆薈直接塗在身上會有過敏反應。但處理後的蘆薈膠是去掉了葉皮和大黃素，直接保留半透明的凝膠，壹般不會引起過敏反應，反而有止癢消腫的作用。
蘆薈作為壹種添加劑，已經廣泛應用於化妝品和護膚品中，主要集中在美容、祛斑、消腫等方面。
但是外用藥有什麽效果呢？1，急性乳腺炎，
2、輕度湯燙傷，暴露造成皮膚損傷。
3、摔傷造成的瘀傷
4、毒蟲咬傷
5、痱子、痔瘡等。
以上五點都是因為它的消腫止痛作用。無論是鮮蘆薈汁還是去刺後直接搗爛塗抹，都會有很好的消腫止痛止癢效果。
醫學博士，生命科學博士，執業藥師，高級營養師，守護生命健康，拒絕偽健康，親手護理壹個健康的妳！