回家後，仍需臥床休息。如果白天缺乏腦力和體力活動，缺乏外界環境的刺激，大腦相對不活躍。晚上是大腦該克制的時候，白天休息太多就克制不了。晚上環境安靜，大腦儲存記憶的中樞更加活躍，會思考事情，精力充沛。
這種熬夜的生活習慣，可能會使患者的生物鐘紊亂，白天無法正常進食，晚上無法得到休息，可能會出現第二次或第三次中風。而且這種狀態對患者家庭來說是壹種負擔。所以盡量不要讓病人白天睡覺，顛倒病人的生物鐘。
患者白天可以做康復運動，但要註意不要運動太久，或者聽廣播、看電視、澆花、和朋友聊天等。這樣做可以使外界環境刺激大腦，使大腦處於興奮狀態，白天不容易入睡。對於睡眠倒置嚴重者，可在夜間服用壹些安眠藥和鎮定劑，促進睡眠。此外，家人也要改善晚上的睡眠環境，盡量保持安靜。
另外，很多營養專家都告訴老年人要多喝水，但是對於中風後睡眠倒置的患者來說，睡前三四個小時喝水，減少夜間排尿次數是非常重要的。