芝麻不僅可以做芝麻醬，還可以作為各種小吃的必備原料。它有廣泛的用途。和紅薯的作用壹樣，可以和紅薯壹起吃。可以防止便秘和皮膚幹燥。
紅薯是壹種營養價值很高的食品。它含有大量的膳食纖維。吃完後容易有飽腹感，可以減少其他食物的攝入，從而達到減肥的效果。還能刺激腸胃蠕動。可以緩解老年人便秘，對便秘患者有很好的效果。
紅薯芝麻球，我想大家都吃過這種零食，很多人壹定是自己做的。畢竟是大多數人最喜歡的甜品。但是我們在制作過程中經常會遇到壹個問題，就是油炸的過程。芝麻會掉。今天我就教大家壹個簡單的方法來解決這個問題。這個方法是將白芝麻提前用清水浸泡1-2分鐘，這樣炒的時候就不容易“掉”了。
配料:紅薯-糖-食用油-白芝麻-糯米粉。
生產技術:
首先，準備壹個圓形的紅薯。紅薯洗凈去皮。然後切成稍微厚壹點的片。燒開水後，放入蒸籠蒸8-10分鐘，即可完全煮熟。記得要完全蒸熟，這樣更容易消化。
然後，把蒸好的紅薯倒進碗裏。同時，加入1茶匙糖。如果不喜歡太甜，可以選擇不放，然後用搟面杖磨成泥。在1:1.5紅薯糊中加入2湯匙糯米粉，拌入面團中。味道越均勻，口感越細膩。然後，把小面團捏在面團上(每個20克左右)，裹上壹層白芝麻。提前在水裏泡2分鐘，這樣以後煎的時候就不容易掉了。)其他都是這樣。然後把這些小球放進油裏，煎成金黃色。炒的時候間隔不要太長。畢竟，油炸是壹個熱門話題。間隔時間不要太長。
向鍋中加入熱油。油加熱至六成後，將紅薯丸子壹個個放入油中，炸至金黃色，撈出瀝幹油。然後找個容器放進去。吃完紅薯芝麻球，脆軟，香甜可口。孩子喜歡，但是煎鍋不夠。
小貼士:
紅薯要選黃壤。它們比其他類型的味道更好。澱粉含量低，不易發胖。其實也有紫薯。兩種都適合蒸。紅薯不適合蒸。它們太幹了。
面團要保持壹定的濕度，直到不粘手為止。有的人會用土豆丸子包起來，最常用的有芝麻片、豆沙、瓜子。
另外，除了糯米粉，糯米粉也是常用的，它們最大的區別主要是粘度。前者比後者粘性大，可以根據自己的選擇選擇其中壹種。
肺濕咳嗽。該綜合征的特征是咳嗽和痰少，喉嚨嘶啞，酒精中毒，便秘和澀味，皮膚幹燥。主要臨床表現為反復咳嗽，痰黃，口幹，咽痛，便秘，體熱或氣喘，舌紅，苔薄黃或油，津液少。清燥潤肺，清燥救肺湯較好。
山藥以健脾止瀉著稱。
現代傳統醫學大師張錫純先生對此有更深的理解:“能養血、吸氣化氣、止咳平喘、增誌養神，常服多劑。”
在這裏，我指出山藥的壹個重要作用，那就是“止咳平喘”。
中醫認為，山藥白入肺經，中醫壹直說山藥能養土(脾)，生金(肺)，所以山藥不僅能養脾胃，還能養肺。
每天加入等量的山藥和椰子殼籽(各50-100g)，搗成稀飯，加少許柿子隨時食用。
怎麽碾壓？簡單來說，有些藥店可以提供制面服務。
“朱昱二寶粥”是近代名醫張錫純的壹句名言。山藥如玉，伊人如珠。長期服用不僅有益於咳嗽，而且有益於健康。
今天不僅和大家分享了壹些好吃的零食，還講了春季幹咳的解決方法。今天就分享壹下。謝謝妳。