1想睡覺的時候，拿黃瓜，切好冰雹，敷在臉上。幾分鐘後脫下來，壹個月後臉就白嫩了。
睡前用最便宜的化妝棉和乳液完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每周3次，皮膚會出乎意料的光潔。
每天起床喝2杯水，其中壹杯水加些鹽可以清胃。
出門前壹定要塗防曬霜和防曬霜，回到家記得馬上卸妝。
先用溫水洗臉，再用冷水洗臉，皮膚會變幹凈，毛孔也會變小。
6壹定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔。
7每天晚上洗完臉後，把養樂多倒在化妝棉上，直接塗在臉頰上，甚至額頭和下巴上，這樣不僅能祛斑還能美白，因為每次用量只有養樂多的六分之壹左右。
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
首先用冷茶包敷在眼睛上五分鐘，然後做壹個類似瑜伽的動作。這個動作是先蹺二郎腿，然後舉手向前躺下，保持這個姿勢十分鐘左右。這個動作壹開始做十分鐘並不容易，需要壹段時間的練習，但是效果確實不錯。
10壹瓶純凈水(600！Cc)，只要每周用純凈水洗臉3 ~ 4次，經常用純凈水塗抹化妝棉，臉自然就漂了！！
11據醫學報道，除了UVA和UVB，太陽中的紫外線也被稱為UVC。通常太陽壹出現，UVC和UVB就容易曬傷，但是不要以為陰天就沒必要防曬了，因為陰天UVA長波射線還是會對皮膚造成傷害，所以最好打傘，防止皮膚過早老化！
12使用仁義粉，在1000cc左右的水中加入壹勺，作為飲用水飲用，不僅對皮膚好，對減肥也有神奇的效果！這是薏仁的利尿作用，可以減少水腫，所以有瘦身瘦臉的效果，對美白皮膚也很有幫助。
13泡溫泉，不僅能使皮膚滋潤光滑，還能消除疲勞。如果有皮膚過敏，泡有療效的溫泉可以改善！！
14 1湯匙酵母粉(超市有售)和1╱2杯統壹酸奶。取適量塗在面膜紙上，貼在臉上5 ~ 10分鐘。壹周2 ~ 3次左右美白效果會更好。和SK-II面膜效果壹樣，還省錢！
15小偏方:黑糖+蜂蜜+少許水；雖然有點麻煩，但是可以讓皮膚水嫩嫩的！
16當妳把酸奶粉倒進鮮奶裏的時候(需要密封)，冬天需要很長時間，然後放在冰箱裏就可以用了。多做點就可以喝了。本來是用來減肥的！不過塗在臉上比較好，美白效果很好。但是忍受酸奶的酸味！！
17將面粉、蜂蜜、牛奶以2: 1: 1的配方混合，每周敷臉兩次，每次15 ~ 20分鐘，溫水洗凈，用化妝棉輕拍面部。這個秘方需要配上壹個絕招~ ~每天洗澡前把臉洗幹凈，然後。
18擁有嬰兒般的肌膚很簡單:
A.飲食:拒絕任何辛辣和油炸食物。多吃水果蔬菜，多喝水。
B.睡眠:每天壹定要在11: 00之前睡覺。
C.每天早晚鍛煉壹小時。
19只要妳覺得自己毛孔粗大，就可以在臉上敷以下不同的面膜:
A.紐斯金的冰川泥和敷料霜混合好，敷壹整夜睡覺。效果超級雷人！
B.把蛋白直接塗在臉上，等幹了再沖洗。
C.把曬幹的紙泡在牛奶裏敷在臉上，有美白的作用。
D.將綠豆粉和蛋白質混合均勻塗抹在臉上。
吃的方面，有以下幾種既好吃又不會胖的選擇:
A.薏苡仁洗凈，加水煮1 ~ 2小時不加糖。涼了可以當開水喝，消腫美白。
B.枸杞、紅棗、桂圓煮不加糖。喝白開水可以讓妳臉色紅潤，眼睛明亮！
C.多喝排骨湯。