1.蜂蜜壹杯，冬瓜籽20克，水煎。每天3 ~ 4次。
2.黃魚250克，大蒜50克，加水適量，煨湯，加少許調料，每天吃魚喝湯壹次，連服5天。
3.冬瓜湯，增加棗或其他調味品，少放或不放鹽，長期服用。
4.大蒜50g，黑豆50g，紅糖50g，加水適量，文火煮至黑豆熟透，每日壹次，連服5天。
5.紅豆燉鯉魚湯，吃豆吃魚，喝湯，對妊娠水腫有很好的治療作用。
6.壹條新鮮的鯽魚，100克粳米，用適量的水，壹起煮成粥食用。吃飯不加鹽。
7.將小麥芽、黃豆粉、糯米糖均分，加入紅糖做餅蒸熟。
8.將壹個鴨頭洗凈切碎，煮成漿狀，加入粳米100g，蔥3根，壹起煮成粥。
9.米豆陳皮。本方用於健脾益氣、消積導滯，治療氣滯妊娠水腫。
主要成分:
花生和米豆150克，陳皮5克，紅棗10枚。
練習:
洗凈煮沸，每日服用1 ~ 2次。
10.山藥薏米粥。本方用於健脾補腎，用於脾腎氣虛，妊娠水腫。
主要成分:
山藥30克，大棗20枚，肉桂05克，薏苡仁30克。
練習:
以上食材煮粥，每天1劑。
11.豆芽蘑菇湯。
主要成分:
黃豆芽250克，鮮蘑菇50克。
配件:
調料適量。
練習:
1.黃豆芽洗凈，加水浸泡20分鐘，加入蘑菇片和調味料，煮3分鐘。
2.桂江涪陵蛋糕。本方適用於腎虛妊娠水腫。
主要成分:
幹姜、肉桂各3克，茯苓30克，面粉、糖適量。
練習:
將幹姜、肉桂、茯苓磨成粉，加糖、面粉拌勻，加水揉成面團做成餅，放在抽屜裏蒸熟。15 ~ 20g每份。
制作美味的雞蛋菜肴
黃埔煎蛋
主要成分:
新鮮雞蛋250克。
配件:
香菜、鹽、味精、豬油各30克。
練習:
(1)雞蛋加入鹽、味精、豬油。
(2)熱油，打雞蛋，出鍋煎，撒上香菜。
鬼箭羽，又名鬼箭、神箭、野雞條子、麻藥等。是衛矛科和衛矛屬的落葉灌木。目前在國內廣泛分布。歸健玉入藥，有破血通經、活血化瘀、解毒消腫、殺蟲等功效。多用於治療心痛、閉經、痛經、崩漏疝氣、關節痛、瘡腫、跌打損傷、蟲咬腹痛、燙火傷、蛇咬等癥。那麽鬼箭羽怎麽種呢？
1，土壤和肥料整理
鬼箭羽具有喜光的特性，所以種植地點壹般會選在光線充足的地方。雖然