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手上山藥皮癢怎麽辦?吃山藥的好處。

山藥是壹種營養很高的食物,也很好吃,但是處理起來很麻煩。很多人第壹次處理山藥都沒有經驗。山藥皮上的粘液粘在手上,可能會導致接觸性皮炎,極其癢,難以忍受。

手上山藥皮癢怎麽辦?

1,用熱水(妳能承受的溫度,最好不要溫水,沒有效果)泡幾分鐘,可以有效止癢。

2,用食用鹽搓壹下再用熱水泡會更好。壹定是泡過而不是洗過,洗了也沒什麽效果。

3、在淘米水裏搓下效果很好。

4、手上沾了醋,記得不要馬上洗。如果妳不喜歡醋味,最好忍著。如果不奏效,就會繼續癢下去。我真的試過了。如果時間允許,我強烈推薦盡量晚洗,這樣可以徹底止癢。這個原理應該是酸堿中和反應的作用。

切山藥時手指發癢的原因

過敏。山藥質地細膩,味道甘甜。鮮山藥切的時候會有黏液,容易滑,傷手。可以先用清水加壹點醋洗,可以減少黏液。很多人在剝山藥或者洗山藥的時候都會遇到手指發癢的問題。這是壹種接觸性皮炎的現象,通俗的說法就是過敏的壹種。

如何處理山藥

先將山藥用清水洗凈,然後放入沸水鍋中煮四五分鐘,冷卻後去皮。也可以將山藥洗凈,放入蒸鍋蒸四五分鐘,待涼後去皮。這兩種方法都可以避免粘山藥引起的瘙癢。但是,不管是煮還是蒸,都不要煮(或蒸)太多。因為山藥煮(或蒸)多了之後,就爛了,不容易剝皮。

吃山藥的好處

1,山藥有助於延緩衰老。

山藥可以抑制促進衰老的酶的活性,幫助身體延緩衰老。同時,山藥中含有壹種多巴胺,是大腦產生的傳遞信息的物質。帕金森病患者是由大腦中多巴胺分泌不足引起的。所以多吃山藥有助於預防帕金森病。

2.山藥有助減肥

山藥的熱量很低,100克山藥只能產生56千卡熱量。同時,山藥還含有豐富的膳食纖維。減肥期間吃山藥,不僅可以減少熱量攝入,幫助腸道蠕動,還可以減少皮下脂肪的堆積,有助於防止肥胖,有助於減肥。

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