那麽，如何判斷腋臭的嚴重程度呢？
嚴重:這種人從妳身邊經過會聞到刺鼻的味道，而且那種味道很強烈，就是腋臭的嚴重程度。
中度:壹般進屋壹會兒就能聞到。
輕度:可以把紗布夾在腋下，然後拿下來用鼻子聞壹聞，看是不是很香。這是辨別腋臭嚴重程度最有效的方法之壹。
狐臭怎麽治？
第壹，註意個人衛生，保持皮膚清潔。註意清潔，用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚幹燥。
二、運動後洗澡。平時做劇烈活動或過度運動時，必然會大量出汗，為細菌生長創造了有利條件。所以運動後壹定要洗澡，清潔皮膚，勤換內褲，減少細菌繁殖。
第三，減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少對腋窩皮膚的長期慢性刺激，如經常剃腋毛或拔腋毛，以免引起毛囊增生肥大。如果汗腺肥大，可以分泌過多的汗液，增加脂類的排泄和滲出。同時腋窩溫暖潮濕，不透氣，容易滋生細菌的生長繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增加臭味。所以，不要經常拔腋毛。
第四，穿寬松的內衣。年輕男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等。，使皮膚緊貼在衣服上，阻止分泌物揮發。尤其是在夏天，這些部位溫度高、濕度大，成為細菌的“培養基”，促使壹些細菌滋生分解，產生特殊的異味加重。