我的建議是，可以去醫院開壹些石蠟油或者薄荷油塗抹鼻腔，也可以請醫生檢查後燒灼鼻腔血管，避免頻繁出血。妳還應該在血常規中檢查是否有血液系統疾病。看耳鼻喉科的醫生有沒有鼻中隔偏曲等。平時要多喝水，多吃蔬菜，避免憋鼻腔。流鼻血的原因有很多。但是有壹半左右的人找不到原因。鼻粘膜的微小血管分布密集，敏感脆弱，容易破裂，導致出血。流鼻血的時候，大部分人都習慣把頭往後仰，鼻孔朝上，以為這樣可以有效止血，其實這是錯誤的。只是他們看不到流出的血液，而實際上血液還在繼續流入。成人流鼻血的治療方法是1。以免因為傷口無法閉合而止血。2.用解充血劑或鼻噴劑浸濕棉花，塞入鼻孔幫助止血。3.用手指捏住部分鼻肉，緊緊按住五到七分鐘，有助於止血。4.坐直，防止血液流向喉嚨。5.冰敷可以促進血管收縮，減少出血。6.血液凝固後，血塊會結痂。以免脫皮結痂，導致鼻血復發。7.塗抹抗生素或類固醇軟膏可以止癢，防止粘液變幹變硬。8.左(右)鼻孔出血，可擡起右(左)臂數分鐘止血。9.將鼻子出血的壹側推至鼻梁處，保持5 ~ 10分鐘，使其中的血液凝固，從而止血。不要急著弄出來，盡量避免打噴嚏和用力揉搓，防止再次出血。10.當患者左(右)鼻孔出血時，另壹人用中指勾住患者右(左)手的指根，用力彎曲，壹般需要幾十秒鐘才能止血；或者用布紮住患者中指根部，手指紮在左(右)鼻孔出血的右(左)手。鼻血止住後，解開布。取適量大蒜，去皮搗成蒜泥，敷在腳上，用紗布包紮，可以快速止血。讓病人坐在椅子上，血液不能流入或流出，很快就可以止血。14.如果經常流鼻血，需要去醫院做進壹步的診斷和治療。(心理生理學要查)15。即使是醫生也不能治愈經常流鼻血的病人。民間偏方:買壹只鴿子燉著吃，有奇效。
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