用溫水擦拭身體
用溫水擦拭全身是壹種很好的降溫方法，適合各個年齡段的孩子，水溫32℃~34℃。每次擦拭時間大於10分鐘。擦拭的重點部位是皮膚有皺紋的地方，如頸部、腋下、肘部、腹股溝等。對於高燒或年齡較大的孩子，可以用溫水洗澡。水溫略低於體溫，溫度太低，孩子接受不了。
蓋住孩子的鹵素門
這種物理降溫方法是針對壹歲以下的孩子。我們都知道孩子壹出生就有鹵門。如果此時孩子發燒，家長可以用手捂住鹵門，讓孩子額頭出汗，壹般需要15分鐘左右，出汗時孩子的體溫也會下降。
冷敷或枕式冰袋，謹防局部凍傷。
頭部冷敷:將冷毛巾敷在頭部，毛巾溫熱時更換。
枕頭冰袋法:將冰袋放在額頭或枕在腦後。如果沒有冰袋，可以把冰放在溫水袋或者塑料袋裏。如果情況緊急或者沒有條件，也可以用冰棍代替。
特別註意:用毛巾或手帕將冰袋與皮膚隔開，避免局部組織不適或凍傷。不要在胸部和腹部放置冰袋。
多喝溫水。
及時給孩子補充水分是最基本的降溫方法，適用於所有嬰幼兒。切記不要給發燒的孩子喝涼水，因為孩子發燒壹般會伴有咳嗽和腸胃不適的癥狀。喝冷水會刺激喉嚨和胃，使這些不舒服的癥狀加重。所以孩子要多喝溫水降溫。