如何讓辣椒油更香
準備:好的辣椒粉、胡椒粉、芝麻、鹽,最好是壹些油炸花生,混合後放在不怕燙的容器裏。辣椒粉最多,其他配料適當。
制作:
1,燒壹鍋熱油(油會冒煙),關火靜置壹會兒。
2.之後將熱油慢慢倒入準備好的辣椒粉中,邊倒邊用筷子攪拌辣椒粉(竅門:在容器下面墊壹塊抹布,防止容器移動)均勻。
3、油而不是少,制作後應完全淹沒辣椒粉。
油的選擇很重要。炸辣椒油壹般選用大豆油(菜籽油)和芝麻油,色澤較好。
然後就是配料:八角。紫丁香。阿爾卑斯姜的甜葉。桂皮花椒(花椒數量看個人口味,喜歡麻的話多壹點)。
最好將這些調料磨成粉,和辣椒面放在壹起(如果沒有條件,可以用冷水浸泡這些食材,讓調料味道充分)。)
洋蔥塊。壹些姜片。芝麻(最好去皮)和炒碎的花(也就是炒花生)。少許鹽和味精。
現火:先放入大豆油或菜籽油,待油涼後放入蔥姜。小火(壹定要小火)如果調料沒有磨好,就把泡好的調料壹起放入油中。油慢慢加熱,食材就香了(不要炸)。把配料拿出來。
然後把油燒開。壹定要把油燒透,這樣菜籽油才好吃。然後關火,待油溫降至六成時加入麻油(量視個人口味而定,不喜歡麻油味道的朋友可以省略這壹步),辣椒面,芝麻,花生。
禁忌和副作用
壹般人都能吃。辣椒為熱性之品,陰虛火旺、高血壓、肺結核、眼疾、食道炎、腸胃炎、胃潰瘍、痔瘡等患有火熱病或上火的人要慎重食用。適用量,鮮辣椒每次100g。過量食用會影響人體健康,因為
辣椒素過多會嚴重刺激胃黏膜,引起胃痛、腹瀉、肛門灼傷刺痛,誘發胃腸疾病,促進痔瘡出血。因此,所有患有食管炎、胃潰瘍和痔瘡的患者都應少吃或禁食辣椒。