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柿子有哪些營養成分和功效?謝謝妳

柿子是柿科喬木植物柿子的果實。柿子,古代寫“牌”。華東、中南、四川、陜西、甘肅、河北、山西等地都有分布,多為栽培。品種很多。秋冬采收,去澀催熟,去皮鮮用。最早見於漢末的《名醫錄》。《畫報本草》說:“南北皆有柿子,種類甚多。到處都是柿子;黃柿生於邊洛州;朱柿出華山,又圓又小像紅柿,皮薄可愛,味道更甜...所有的柿子都是美麗而有益的。”《本草綱目》詳細記載了柿樹和柿子的澀加工方法,如“柿子高大,葉大,圓而有光澤,四月小花,黃白相間,壯而青綠色,八九月熟。在生柿子容器裏自紅的,叫烤柿子;..... "《生活情趣飲食譜》說:“鮮柿子,...熟而不澀。或者摘青柿子,用石灰水浸泡,去掉澀味,去皮吐出來。它們像梨壹樣脆,被稱為日本青柿子。”所以,新鮮的柿子不壹定都是紅色的。柿子的主要營養成分是糖、蛋白質、脂肪、澱粉、果膠、維生素和微量元素。每100g熟柿子可含糖5-20g、蛋白質0.7g、脂肪0.1g、碘49.7mg及鉀、鐵、鈣、鈉、鎂、磷等礦物質。柿子中含有單寧,有很強的收斂作用。遇到酸就能結塊,與蛋白質結合產生沈澱。比如空腹多吃的新鮮柿子,當胃液遊離酸度高時,會凝結成塊,隨著胃蠕動的機械作用,聚集成更大的柿子團,稱為“柿子石”。因此,不宜空腹多吃柿子,不宜生吃柿子,吃飯時不要剝柿子,吃完柿子也不要吃酸性食物。柿子具有補虛、健胃、潤肺、清熱、止渴、解酒的藥用功效。柿子治療的方子是1,能止咳化痰。柿子煆燒腌制,蜂蜜作丸,用熱水沖服。2.治療幹咳氣管炎。柿子60克,挖去核,裝入貝母粉9克,籠蒸,每日兩次,1周。3.治療百日咳。生姜6克切碎,放入柿子中焙幹,每日兩次,連服2周。4、治痰咳帶血。青州大柿子1,米飯上蒸,拌真靛藍3.1 g,睡前吃,配薄荷湯。5.治療咽炎(喉嚨痛)。柿霜3克,溶於溫水中,含於口中,慢慢吞服,每日3次,連服3天見效。6.治口腔糜爛吐血。將柿霜研末撒於瘡面,每日3 ~ 5次,連服3天。隨著口腔糜爛的愈合,涎血也可消失。7.治療胃炎引起的惡心嘔吐。將柿子60克搗成泥,生姜9克搗成粉,然後混為壹體,用溫水送服,每日3次,每次2 ~ 3克,連用數日。或柿蒂5根,丁香3克,水煎。8.治療腸炎引起的腹痛、腹瀉。將適量柿子煆燒成炭,研磨成細粉。每日3次,每次2g,用溫開水沖服2天。9.治療打嗝。柿霜6克,丁香12克,柿蒂10克,水煎服,每日2次,連服3天,同時可配合雙手按壓內關穴。或9克柿子,煆燒,研磨,與白酒混合。或者用3 ~ 5個柿蒂,15 ~ 20g刀豆,用水煎服。10,治療胃潰瘍和肝硬化出血。10柿子,焙幹,研成細粉,裝瓶備用。每次用溫水送服2克,每日三次。如果有出血,要及時去醫院急救。11.治療肺膿腫。將柿霜30克和白芨粉30克混合均勻,研成細粉,用魚腥草30克和仙鶴草15克煎服,每日2-3次,每次1.5克,連服數月。12,治便血。7柿子,焙成粉末,加紅糖50克,空腹服用。13,治療產後出血。柿子2個,煆後研成細粉,每日1次,黃酒沖服。14,用於桐油解毒。2 ~ 3個柿子,1次。

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