每周壹次用50毫升醋溫水洗頭，可止癢去屑，使頭發烏黑有光澤。
2.用洋蔥糊輕拍
將洋蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，直到洋蔥汁均勻地塗抹在頭皮上。幾個小時後，用清水洗頭，去除頭皮屑。
3.用生姜洗頭
燒開熱水時，加入鮮姜洗頭，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後用清水洗凈，用毛巾擦幹。每周至少洗兩次，堅持壹段時間會有壹定效果。
4.不要經常洗頭。
洗頭過於頻繁，頭皮表面的皮脂會被清理幹凈，頭皮失去保護，對外界攻擊的免疫力下降，如空氣汙染、強風、氣溫變化等。
5.清洗頭皮
人們專註於解決頭發幹燥或開叉的問題，卻忽略了頭皮也需要保濕。如果洗頭時忽視了對發根的護理，頭皮就會出現健康問題。由於頭皮過於幹燥，再加上頭皮表層的新陳代謝，產生了頭皮屑。更嚴重的油性頭皮屑還會讓頭皮發炎發癢。
/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/b 21c 8701a 18b 87d 68084 ff 610a 0828381 e 30 fd8e " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " >中。/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/b 21c 8701a 18b 87d 68084 ff 610a 0828381 e 30 FD 8 e？x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = "/n 1/2016/0916/c 14739-28718235/health . People . com . cn/n 1/2017/0503/c 14739-29250603 . html " target = " _ blank " title = "人民日報在線。人民網-頭皮屑太多怎麽辦