月經量少的偏方怎麽調理
但大多數女性因為身體虛弱或作息不規律，月經量少，壹定程度上說明身體出現了壹些問題。然後，女性要調整身體，解決月經量少的問題。有哪些補救措施？
月經量少的偏方怎麽調理
1，阿膠糯米粥
材料:阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。
做法:先將阿膠搗碎，放入鍋中炸至金黃色，再磨成粉備用。另外，用糯米煮粥，需要將粥煮至九成熟，然後加入磨碎的阿膠粉和壹些紅糖，邊煮邊攪拌，直至粥粘稠。
功效:養血補血，滋陰補虛。
腎虛引起的月經量少的癥狀有:經血少，顏色變淺，經期感覺腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，尿頻。
2.當歸烏雞湯
原料:枸杞60克、當歸30克、白酒50克、1烏雞、姜、鹽、味精。
做法:先將洗凈切塊的枸杞、當歸裝入紗布袋中，然後用壹半白酒浸泡6-8小時；這段時間把雞宰殺洗凈，另壹半白酒用在洗好的雞外面，均勻的抹上鹽。把泡好的枸杞、當歸、生姜藏在雞肚子裏，然後開始煮，用武火蒸1小時，再用文火蒸1小時，停火去掉雞肚子裏的東西，把雞切成塊，放在盤子裏，湯裏加味精澆在雞塊上即可服用。
功效:補腎養血調經。
3.山楂紅酒
材料:山楂30克，紅花15克，白酒250克。
用法:將藥物浸泡在酒中1周。每次45 ~ 30克，壹日兩次，視酒量而定，不要醉。結果活血化瘀。
功效:主治:月經量少，紫暗有腫塊，腹痛，血塊口頭發作後疼痛減輕。註意不要吃生食，否則會感冒。
痰濕引起的經量少的癥狀是:經血少，色紅，白帶粘稠，患者肥胖，經期感到胸悶惡心，舌苔白膩。
4.杏仁黑豆湯
材料:杏仁(三錢)、黑豆(兩兩)、紅糖(壹兩)和水(4碗)。
做法:將黑豆放入白色炒鍋中翻炒至豆皮開裂，然後洗凈，將黑豆和杏仁放入鍋中，小火燉35分鐘，然後加入紅糖，滾1分鐘。
功效:化痰祛濕。
5.四五烏雞湯
材料:熟地黃15g、當歸10g、白芍10g、川芎5g、烏骨雞半只、生姜3片。
用法:熟地黃15g、當歸10g、白芍10g、川芎5g、烏骨雞半只、生姜3片加水煎煮。燉好後加入幾片蔥白即可食用。
產後月經不調的飲食調節
女人生完孩子後，最好好好照顧自己的身體。因為她產後身體虛弱，可以選擇食療來緩解身體不適的癥狀，可以提高免疫力。有些女性生完孩子後可能會引起月經不調。在這種情況下，她可以選擇用溫熱的食物來調節，這樣不僅可以有效的促進女性的乳汁分泌，還可以緩解月經不調的癥狀，對女性的身體康復也是非常好的。
步驟/方法:1。女性產後出現月經不調的癥狀，也可能是因為產後身體沒有盡快恢復所致。可以適當吃壹些紅糖和雞蛋湯進行調理，可以有效緩解月經不調的癥狀，有效避免體虛的現象。
2、產後月經不調可以喝桂圓雞蛋湯，營養價值高，對女性月經不調有很好的輔助治療作用，有壹定的健脾健胃作用，對女性產後的身體康復有很好的作用，壹定程度上緩解月經不調的癥狀。
3.女性產後月經不調，要多吃滋補的食物，對身體也很有好處。也可以選擇多吃富含維生素E的食物來緩解。平時可以適當吃壹些豆制品或者魚類，有效避免月經失調的癥狀。
註意:月經不調是很常見的現象，也會對女性的日常生活產生很大的影響，所以要及時治療。產後月經不調的女性應及時補充，有效緩解病情。