黃瓜粥
取大米100g,鮮黃瓜300g,精鹽2g,生姜10g。黃瓜洗凈,去皮,切成薄片。大米淘洗幹凈,生姜洗凈搗碎。鍋中加水約1000 ml,放在火上,放入米和姜,用武火煮沸,再用文火慢慢煮至米爛,再放入黃瓜片,再煮至湯汁濃稠,用精鹽調味。壹天兩次保暖衣物可以滋潤皮膚,祛斑減肥。現代科學研究證明,黃瓜富含鉀鹽和壹定量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖、蛋白質、芥末、磷、鐵等營養物質。經常食用黃瓜粥可以消除雀斑,美白肌膚。經常吃黃瓜粥可以補水保濕,滋潤皮膚,祛斑補充礦物質,是去除黑色素的好方法。
蘋果檸檬面膜
將蘋果去皮切塊,搗成泥狀,加入1滴檸檬精油。對於幹性過敏皮膚,可以加點鮮奶或甜杏仁等植物油,對於油性皮膚,要加點蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗幹凈。隔天壹次,20天為壹個療程,可使皮膚光滑潤白,還可消除痤瘡、雀斑、黑斑等癥狀。自制蘋果面膜可以讓妳的皮膚保持平衡狀態,補充水分,減少黑斑的出現。
大家都知道壹些去除黑色素的小偏方。可見這些方法對於去除黑色素都是有好處的。如果妳也有黑色素沈澱或者黑斑,這樣的小偏方可以幫助妳改善皮膚問題。趕緊試試吧。