什麽水果治咳嗽最快最有效？

什麽水果治咳嗽最快最有效？咳嗽是日常生活中常見的疾病，有時是由感冒引起的。咳嗽雖然對身體無害，但對日常生活影響很大，尤其是睡前。什麽水果治咳嗽最快最有效？

什麽水果治療咳嗽最快最有效？1 1梨

梨壹直是大眾生活中治療咳嗽的秘方。無論什麽季節，裏面的水都能有效治療咳嗽，還能幫助人們生津止渴，清熱止咳。最好再加壹顆冰糖雪梨水和壹些川貝母，有效減少咳嗽次數。

2.荸薺

除了雪梨，菱角還能有效幫助人們治療咳嗽，無論是生吃還是煮熟吃。如果想要更好的治療效果，那麽最好擠出來治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有壹定的輔助作用。

3、橙子

橘子含有豐富的維生素c，裏面除了可以食用的果實，還有就是果皮，也可以入藥。橙子的主要作用是幫助人們治療發燒和體液損傷引起的脅痛。

4.檸檬

我們都知道檸檬含有豐富的維生素C，而且還有很好的清熱解毒的功效。檸檬可以有效地幫助人們對抗感冒病毒，尤其是在感冒初期喝壹些檸檬水。此外，溫熱的檸檬水還有生津止渴的功效，特別適合風熱感冒患者飲用。如果平時多喝些熱檸檬水，可以補充維生素C，保養身體，達到預防感冒的效果。

而且價格也不是特別貴，不管有沒有咳嗽，平時都要適當吃壹些，對保健有壹定的作用，尤其是女性朋友，還可以美容養顏。

什麽水果治療咳嗽最快最有效2 1，梨

此時上市的水果中，梨是最常見、最受歡迎的時令水果。秋梨不僅香甜可口，鮮嫩多汁，還具有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的作用。無論生吃、榨汁、燉煮，對肺熱咳嗽、麻疹、老年咳嗽、支氣管炎都有很好的治療作用。如果與菱角、川貝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等混合。，止咳效果更好。所以秋咳首推秋梨，效果非凡！

2.棗

大棗能養胃健脾，益氣生津，具有潤心肺、養五臟、治腸癖、治虛損的功效。中醫常用它來治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶失眠等。它是壹種廣泛使用的滋補藥物。

3.甘蔗

甘蔗含糖量高，汁甘甜，具有滋養潤燥、清熱潤肺、降火利咽的功效，對治療虛熱引起的津液不足、咽喉腫痛、大便幹結、咳嗽等癥狀有很好的效果。可以生吃，也可以榨汁服用。如果將甘蔗去皮切片，與秋梨、冰糖壹起煮，然後喝湯，把煮好的梨和甘蔗壹起吃，止咳效果更好。

4.火龍果

吃火龍果對咳喘有獨特的療效。重要的是果肉中含有大量的花青素(尤其是紅肉物種的果實中)，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能有效防止血管硬化，從而預防心臟病發作和血栓形成引起的中風，抑制癡呆癥的發生。是老年人和心血管病人的首選。

5.柿子

柿子性寒，所以有很好的清熱化痰止咳的功效，所以熱咳患者在日常生活中要多吃。根據現代藥理實驗觀察，柿子具有良好的祛痰、鎮咳作用，且祛痰作用強於鎮咳作用。無論是什麽原因引起的咳嗽，在日常生活中吃柿子都可以達到有效的治療和緩解。

6、柚子

柚子壹年四季都可以買，但秋冬柚子最好吃，潤肺清熱。柚子以其豐富的維生素C而聞名，對心血管疾病和肥胖癥患者有益。柚子味酸寒，能消腫化痰止咳，健胃消食，消腫止痛。適用於胃病、消化不良、久咳、痰多、哮喘。可以吃新鮮的柚子或果汁，也可以把柚子皮洗幹凈，泡在水裏。加點冰糖更好。

7.獼猴桃

獼猴桃是壹種營養價值很高的水果，被譽為“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，還含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，以及胡蘿蔔素和多種維生素。獼猴桃可以改善口渴、飲酒過量、失眠、咳痰幹、痰粘、尿火等諸多問題。適用於消化不良、食欲不振、便秘、嘔吐、尿路感染等病癥。

8、橙子

橙子含有豐富的維生素，並含有那可汀的某些成分，那可汀的鎮咳作用與可待因相似，無中樞抑制作用。所以秋冬吃橘子可以預防和緩解咳嗽。

什麽水果治療咳嗽最快最有效？咳嗽的3個原因。

1，吸入

吸入劑可分為特異性和非特異性兩種。前者如塵蟎、花粉、真菌、動物皮屑等。非特異性吸入劑，如硫酸、二氧化硫、氯胺等。職業性咳嗽的特定吸入劑，如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青黴素、蛋白酶、澱粉酶、蠶絲、動物皮屑或排泄物等。，此外，非特異性的包括甲醛和甲酸。

2.影響

咳嗽的形成和發作與反復呼吸道感染有關。咳嗽患者體內可能存在細菌、病毒、支原體等特異性IgE。如果吸入相應的抗原，可以刺激咳嗽。

3.食物

飲食引起的咳嗽發作多見於咳嗽患者，尤其是易食物過敏的嬰幼兒，但隨年齡增長逐漸減少。最常見的引起過敏的食物是魚、蝦、蟹、雞蛋和牛奶。

4.氣候變化

氣溫、溫度、氣壓、空氣中的離子發生變化時可誘發咳嗽，故多見於寒冷季節或秋冬氣候變化時。

5.精神因素