2.用溫水擦身體:用溫水擦身體是壹種很好的降溫方法，適合各個年齡段的孩子，水溫32℃~34℃。每次擦拭時間大於10分鐘。擦拭的重點部位是皮膚有皺紋的地方，如頸部、腋下、肘部、腹股溝等。對於高燒或年齡較大的孩子，可以用溫水洗澡。水溫略低於體溫，溫度太低，孩子接受不了。
3.降低環境溫度:兒童需要與周圍環境進行熱交換來降低體溫。環境溫度越低，越有利於退燒。最佳環境溫度為20℃~24℃(根據季節不同而定)，有利於體溫緩慢下降。對於壹個寶寶來說，尤其是夏天，只要把寶寶的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會逐漸下降。如果孩子早期發熱伴有寒戰、畏寒，說明孩子體溫還在上升，這種方法不適合。
4.使用退熱貼:退熱貼面積小，退熱效果有限。對於高燒的孩子，他們可能會覺得更舒服，但這只是壹個輔助措施。因為冰敷太冷，可能會造成孩子皮膚毛細血管收縮，阻礙散熱。特別是畏寒怕冷的孩子，不要用冰敷。
5.酒精浴:寶寶皮膚很薄，酒精滲透性很強，很容易通過皮膚吸收，可能會引起酒精中毒的癥狀。酒精搓澡還會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。壹般不建議兒童，尤其是小嬰兒使用。
6.多排泄:多喝水，多排尿是帶走體內熱量的好方法。其實排便也是壹個不錯的選擇。準備壹個開塞露。如果孩子當天或幾天都沒有大便，用凱賽露壹次，清除體內堆積的食物殘渣，同時帶走熱量，降低高燒。很多中藥都用這種方法來退燒，稱為清下焦熱或通便。這些中藥壹般含有大黃、石膏、栝樓、檳榔等。，所以使用時要小心。