？紫菜湯:紫菜含有極其柔軟的粗纖維，大量的鈣、磷、鐵、碘和各種維生素。做法:紫菜10g，香油2小勺，醬油、味精適量，晚飯前半小時開水沖泡，溫服。
黃芪玉竹兔肉湯:黃芪30g，玉竹30g，兔肉500g。調味加水煮熟後服用。適用於排便無力、排便後乏力、出汗、氣短者。
雪耳大棗湯:雪耳10g，大棗15枚，冰糖適量。燉1小時後服用。適用於大便難解、頭暈心悸、面色蒼白者。
百合湯:百合50克煮至熟，加蜂蜜服用。適用於羊糞、手足發熱、咽幹口幹等便秘人群。
2.痔瘡吃什麽好？
韭菜
韭菜是壹種非常好的蔬菜，也被稱為壯陽藥。韭菜含有大量的粗纖維，質地堅韌，不易被胃腸道消化吸收。能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止便秘，故對痔瘡、便秘患者有益。
菠菜
菠菜性涼味甘，有養血止血、潤燥、滑腸通便的作用。
甘薯
紅薯中的纖維能吸收腸內大量水分，增加糞便體積，非常有利於促進胃腸蠕動和通便，常用於治療痔瘡和肛裂。
白蘿蔔
？生吃可以促進消化，有很強的消炎作用。其辛辣成分可促進胃液分泌，調節胃腸功能。此外，它還含有豐富的粗纖維，可以促進腸胃蠕動，保持大便通暢。
卷心菜
名菜，別名白菜或甘藍。性愛平淡而甜蜜。多吃白菜可以刺激食欲，促進消化，防止便秘，治療痔瘡。是肛腸患者的有效食品。
3.如何預防痔瘡
(1)良好排便習慣的建立。這是預防痔瘡發生發展的主要措施。每天早晨起床後或早飯後，最好利用“站立反射”和“胃結腸反射”引起排便，這樣排便就容易了。另外，排便時不要看書和長時間蹲著，盡量縮短排便時間，尤其不要太長。
(2)提肛運動。痔精是痔靜脈淤滯的結果。改善肛門局部血液循環對本病的防治大有裨益。每天有意識地提肛1 ~ 2次，每次5分鐘左右，有利於痔瘡的預防。
(3)適當的體育鍛煉。註意加強體育鍛煉，特別是久坐、久站者應多參加體育活動，如間歇運動、太極拳、氣功等，可抵消體位的不利因素，對預防痔瘡的發生發展有積極意義。