五種頭痛
益壽大學學士後中醫科教授陳旺泉指出，頭痛的原因很多，大致可分為以下五種情況:
1.突然頭痛
→由發燒和流感引起
由早至晚，或由晚至早，突然感到頭痛，從輕微疼痛到急性疼痛不等，可能由發熱和流感引起，也可能由肺炎、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉痛、類風濕性關節炎或急性胃腸炎引起，頭痛可能由炎癥和發熱引起。另壹種突然頭痛而不發熱的情況，可能是室內壹氧化碳濃度過高，導致壹氧化碳中毒，使人感到頭痛、頭暈、嘔吐。
頭疼
→眼睛疲勞、鼻炎、高血壓。
從某壹刻開始，頭痛癥狀逐漸出現，這可能與人的五官有關。近視或遠視的人用眼過度，可能會逐漸引起頭痛；鼻粘膜發炎、鼻腔積膿或鼻竇炎也可能導致頭痛；中耳炎和耳朵骨膜破裂也可能引起頭痛。另外，平時沒註意，感覺頭疼就測血壓，結果發現血壓升高了，或者檢查後發現有頸動脈粥樣硬化。
3.持續劇烈頭痛
→由細菌感染和甲型流感引起。
可能由細菌感染或甲型流感病毒引起，也可能由腦膜炎、腦膿腫等疾病引起。
4.暫時的頭痛
→血液循環不暢，血氧不足引起的。
我本來還好，但是突然頭疼，太陽穴靜脈曲張，主要是血液循環不好，導致了叢集性神經性頭痛。可能是周圍環境空氣差，含氧量不足，空氣悶熱使人缺氧造成的。也可能是肌肉緊張性頭痛，如落枕、不能側身而致落枕，導致暫時性頭痛。
5.習慣性頭痛
→精神緊張、焦慮、抑郁所致
心因性頭痛主要是心理狀態影響生理的壹種頭痛癥狀。焦慮、恐慌、抑郁、不安全感是由抑郁、煩惱、感情、家庭、事業等不同壓力引起的，影響習慣性頭痛。
根據6種癥狀的不同中醫處方
根據頭痛伴隨癥狀的不同，陳旺泉分析，適合使用的中藥湯劑有六種:
◎劇烈頭痛引起惡心或嘔吐，手腳冰涼，說話困難時，處方可為“吳茱萸湯”。
◎頭痛、口渴、惡心、飲水後嘔吐、嘔吐後排尿減少。五苓散可以用來幫助代謝水分。
◎腸胃不好，胃口不好，容易疲勞，手腳冰涼，吃完飯想睡覺，但又覺得頭痛不適。這時候可以用“半夏天麻白術湯”來改善。
◎雖然頭疼，但是體力不錯，習慣性便秘，這在月子事件異常的女性中很常見。月經來了，我會腹痛，腰酸。這個時候我可以用“桃核承氣湯”來調理。
◎輕度頭痛、面色蒼白、精神萎靡、體力不支、頭暈目眩、肩膀僵硬、上身疼痛等癥狀，當歸芍藥散均可緩解。
◎當妳突然頭痛時，妳知道妳發燒了，感冒了，喉嚨發炎了。那麽“葛根湯”、“麻黃湯”、“桂枝湯”都可以應用，達到改善。
按9個穴位緩解頭痛。
陳旺泉列舉了緩解頭痛的日常生活保健步驟如下:
泡手:水溫38 ~ 40℃，主要是妳的手能接受。連續泡腕關節，然後泡戒，壹次做10次。
溫水泡腳:水溫要保持在38 ~ 40℃，水的高度要泡到腳踝以上15 cm的位置，大約15分鐘，直到出汗。
全耳* * *:可以用手按壓，也可以上下、前後移動耳朵，做壹個全耳* * *。
可能有較高的代謝需求，所以要多喝水，飲食清淡，避免吃油炸或* * *食物。
適當的有氧運動。
頭痛時，陳旺泉建議可以用指尖或沒有筆尖的筆按壓以下穴位5分鐘左右，以緩解不同部位的頭痛。
◎ 5大壽穴緩解不同部位的頭痛。
合谷穴:位於手背大拇指和食指交叉處，頭痛時可按壓。是最有效的壹點。
前頭穴:位於食指靠近拇指的壹側，距指尖第二個關節處，以前頭痛時可以按壓。
丁典穴(頭皮穴):位於中指靠近食指的壹側，第二關節從指尖算起，頭頂疼的時候可以按壓。
偏頭穴:位於無名指靠近小指的壹側，從指尖數第二關節，偏頭痛時可按壓。
猴頭穴:位於靠近小指外緣的壹側，從指尖數第二關節，頭痛時可按壓。
◎ 4個穴位* * *緩解頭痛。
在以下四個穴位上按* * *可以誘導腦內幹擾素和多巴胺的分泌，增加腦內血清素，緩解頭痛。
百會穴:位於頭部中線，前發際線後5寸處；大概是耳尖直上頭頂中央的時候。
太陽穴:位於額頭兩側，外眼角延長線上方。
曲池穴:屈肘時，位於雙手橫紋外端。
陽陵泉穴:位於小腿外側，腓骨頭下方凹陷處。
保健3茶飲食處方
陳旺泉推薦了三種緩解不同頭痛的茶療法如下:
◎胃虛頭痛茶
材料:白芷10克，甘草10克。
練習:
1.將藥材洗凈備用。
2.用500度的水將藥材煮沸20分鐘。
3.濾渣當茶用。
適用對象:適用於胃腸功能較差的頭痛患者。
偏頭痛茶
成分:蒺藜10克，菊花20克。
練習:
1.將藥材洗凈備用。
2.用500度的水將藥材煮沸20分鐘。
3.濾去藥渣，加少許糖調味，即可當茶喝。
適用對象:適合有偏頭痛問題的人。
牡荊紅花燉紅肉
材料:荊條10g，紅花5g，紅肉(豬肉)適量。
練習:
1.將藥材洗凈備用。
2.用500度的水將藥材煮沸20分鐘。