肝火旺的中藥方劑
1,夏枯草12g,桑葉10g,菊花10g。
將夏枯草和桑葉用適量的水浸泡半小時,再煮半小時,最後加入菊花煮3分鐘改為喝茶。可以用冰糖或蜂蜜調味。
(註:以上為1對2人的權重,可根據人數增加。)
2、金銀花15g,茵陳15g。
金銀花、茵陳用適量的水浸泡半小時,再煮半小時,然後改為喝茶。可以用紅糖或切片糖或蜂蜜調味。
另外,防止肝火上升,也可以喝?枸杞菊花茶?,方法如下:
枸杞先煮30分鐘,加入菊花後再煮3分鐘,可以當茶喝。適用於經常用腦的頭暈、眼紅、幹眼癥患者。
此外,中醫還認為,養肝可以多吃豬肝或雞肝,尤其是經常視物模糊、用能量過大的人。
食療方面,胡蘿蔔、馬蹄鐵、竹藤、雪梨都可以水煮。此味微寒,脾胃虛弱者不能常喝,但正適合熱盛者。
豬膽汁綠豆粉豬膽汁120g,綠豆粉80g,拌勻,晾幹研成粉末,每次6g,每日兩次。
菊花粥秋季初霜前,將菊花采摘,去蒂,曬幹或蒸熟,或陰幹,然後磨碎備用。先將100ml粳米加水,照常煮粥。粥做好後,加入10-15g菊花粉,煮壹到兩次。
芹菜粥新鮮芹菜60g(切碎),粳米100g,放入砂鍋中,加水煮粥照常服用,每日早晚溫服。應該是現煮現吃,不用很久。
蕓豆茶根30克,紅茶3克,水煎。