蒲公英味苦、寒，有利尿、通尿道、降肝火、清肝熱的作用。能改善肝火過旺引起的面部粉刺、痤瘡，加速體內毒素、垃圾的排出，減輕肝臟負擔，達到壹定的排毒養肝的效果。
1，蒲公英+金銀花
金銀花自古以來就被譽為清熱解毒的良藥。用蒲公英泡水更好，有助於降肝火，預防咽喉痛，增強免疫力，修復免疫系統！
2、蒲公英+紅棗
大棗可以中和蒲公英的寒性，兩者結合可以保護肝臟，提高肝臟的解毒能力，增加人體血清蛋白量，加速體內有害物質的排出，具有補血、養顏、潤膚、解毒的功效。紅棗補氣養血，健脾胃，對體虛的人有很好的效果，非常適合陰虛火旺的人。
3.蒲公英+丁香
丁香溫中降逆，主要針對胃寒、嘔吐、呃逆，溫腎助陽。適用於脾胃虛寒、呃逆嘔吐者。將蒲公英、丁香泡水，可以減少酒精對肝臟的傷害，快速醒酒。
4.蒲公英+山楂
山楂溫補對消化不良、腹脹疼痛有很好的療效，能活血化瘀，調節血脂。適合消化不良，脾胃有火的人。蒲公英和山楂壹起吃，可以擴張血管，增加血管流量，延緩衰老速度。同時山楂有很好的平喘祛痰作用。與蒲公英同用，可消炎平喘。
5、蒲公英+甘草
甘草味甘，健脾益氣，潤肺止咳，調和諸藥，調寒涼。適用於疲勞、急性疲勞、肺熱、久咳者。蒲公英和甘草壹起吃，可以快速排出體內毒素，減少毒素對身體各器官的傷害。
6、蒲公英+桂圓
桂圓養心安神，養血健脾，有非常顯著的鎮靜作用，且味甘，調和了小紅英茶的苦味，口感更佳。適用於心腎不交引起的失眠、貧血。現在很多人都被失眠困擾。蒲公英和桂圓壹起用，壹起吃，可以有明顯的效果。蒲公英和桂圓壹起吃，還可以緩解眼睛疲勞，提高視力。
哪些人不適合用蒲公英泡水？1，因為蒲公英本身偏寒，不適合體內有寒氣的人飲用。蒲公英味苦，有甜味。體內寒性重的人壹旦飲用，會出現惡心、嘔吐、腹部不適等不良癥狀，所以這類人不能食用。
2.常年體弱，腎功能弱，脾胃虛弱的人也不適合食用，因為蒲公英性寒。如果身體這麽虛弱，就會在虛上加虛，引起腹瀉，加重腎虛，對身體的恢復極為不利，所以不適合飲用。
3、容易過敏的人，如果喝酒後全身發紅發癢，很可能是過敏，不適合喝酒。