花椒辣椒泡腳怎麽樣？
花椒和胡椒，很多人都知道是廚房裏常見的調料。其實辣椒和花椒有很多作用，比如泡腳。
堅持用花椒泡腳，可以起到內病外治的作用。配合按摩，可以疏通全身經絡，暢通血管，調節人體機能，從而達到自我保健的效果。
將10g花椒和20g鹽放入鍋中，加入適量水燒開，待水溫降至人體可耐受水平時，將腳浸泡在水中，約20分鐘後，用溫水洗腳並擦幹。每晚睡前泡腳1次。3號有1個療程，每1個療程更換1次辣椒和鹽水。三個療程就能治好。為了鞏固療效，可以加1個療程。
花椒、辣椒泡腳註意事項
1.辣椒水泡腳最適合空氣不足的人。
辣椒水泡腳最適合腎氣不足的人。他們可以選擇晚上9點以後用辣椒水泡腳，這樣不僅可以保護腎臟，還可以保護血管，促進血管擴張，起到活血通絡的作用。如果在其他時間用辣椒水泡腳，其補腎效果並不明顯。
2、辣椒水泡腳有副作用。
雖然用辣椒水泡腳對人體有很多好處，但也有壹些副作用，有壹定的毒性。長期用辣椒水泡腳的人會出現上火、咳嗽、痰多等諸多不良癥狀，長期用辣椒水泡腳的女性會出現神經衰弱，有的人會出現失眠、多夢等諸多不良癥狀。
3.辣椒水泡腳的註意事項
用辣椒水泡腳有很多需要註意的地方，因為辣椒畢竟是中草藥。來月經的女性不要用辣椒水泡腳，否則會出現痛經和月經不調的癥狀。另外，用辣椒水泡腳時，水溫不宜過高。水溫過高會使腳部出血，同時心臟和大腦供血不足。嚴重時會讓人頭暈目眩，對身體有害。
現代人都有亞健康的問題，泡腳是強身健體，擺脫亞健康的好方法。通過以上關於花椒泡腳的小編和壹些註意事項，相信大家對花椒泡腳的功效有了了解。希望邊肖介紹的內容可以幫助到大家！